Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ladyagga

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Słupsk
Wzrost 163 cm
Masa ciała 72.20 kg
Cel 55.00 kg
BMI 27.17
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Szkoda czasu, wakacje tuż, tuż. Dosyć narzekania, czas wziąć się za siebie i być dumną ze swojej sylwetki.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Co jakiś czas wracam do odchudzania, najskuteczniejsza była dieta Dukana, jednak trochę przesadzałam i po odstawieniu wszystko wróciło. Reszta prób to same porażki. Kilka dni ograniczeń i jeden typowego obżarstwa. Zupełny brak silnej woli.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.