Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 59 lat |
Miejscowość | Oxfordshire (Wielka Brytania) |
Wzrost | 167 cm |
Masa ciała | 94.00 kg |
Cel | 70.00 kg |
BMI | 33.71 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Pomaturalne |
Aktywność zawodowa | Praca fizyczna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Dom to jest miejsce gdzie czuje sie dobrze i bezpiecznie. Zajmuje sie wiec wszystkim co jest z nim zwiazane od sprzatania,prania, gotowania, pieczenia az do upiekszania go szycia, dziergania na szydelku itd.
Urodzilam czworke dzieci w tym dwoje (mlodszych) dzieci majac 38 i 40 lat. Dlugo karmilam piersia wiec o dietach nie bylo mowy ... Pozniej wiele razy probowalam w jakis sposob ograniczac jedzenie, przeliczac kalorie, intensywnie cwiczyc aby rozcwiczyc miesnie brzucha zeby chociaz troche wrocic do sylwetki z przed tych ostatnich ciaz ale nie udalo mi sie i tak juz zostalo.
Od jakiegos czasu mam zalozona wlkadke hormonalna i niestety waga o kilka kilogramow znowu sie podniosla.
Chcialabym sprobowac jeszcze raz - moze uda mi sie ( dla wlasnego lepszego samopoczucia) zmobilizowac i osiagnac sukces .
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Dieta 5 dniowa z posilkami i przekaskami co 2 godziny pozwolila mi zrzucic ok 4-5 kg w ciagu tygodnia, wystarczylo na jakis czas satysfakcji.
Nie potrafie sama obliczac ani ustawiac wlasciwej dla siebie diety wiec jesli po dlugich kalkulacjach wszystko szlo zbyt malymi krokami, zniechecalam sie a nie majac pomocy poprostu odpuszczalam.