Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
tytus1

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 66 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 183 cm
Masa ciała 126.00 kg
Cel 100.00 kg
BMI 37.62
Stan cywilny
Wykształcenie Zasadnicze zawodowe
Aktywność zawodowa Służby mundurowe
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem pełnym energii 55- latkiem. Lubię uprawiać sport i nie tylko. Jednak moje obżarstwo spowodowało, że nie mogę prowadzić aktywnego trybu życia, bo moje stawy nie wytrzymują.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dwa lata temu odchudzałem się na diecie MŻ. Jednak na urodzinach koleżanki pod wpływem alkoholu wtrząchnąłem pół pieczeni z dzika i dwie miski chipsów (dodatkowo wypiłem pięć piw i pół litra z kolegami). Próbowałem ratować sytuacje pijąc cole zero, jednak to nie pomogło :( Od tego czasu straciłem motywację do odchudzania i liczę na wsparcie z waszej strony.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.