Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 32 lat |
Miejscowość | Odchłańrozpaczy (Wyspy Dziewicze Stanów Zjednoczonych) |
Wzrost | 169 cm |
Masa ciała | 78.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 27.31 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Niepełne wyższe |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Studentka, wiecznie niezadowolona ze swojego wyglądu, dużo kompleksów,małe poczucie własnej wartości, moze dieta to zmnieni
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Po samoistnym schudnięciu po traumatycznych przeżyciach, postanowiłam zadbać o siebie. nie chodziło mi odchudzanie, raczej o zdrowy tryb życia.Wybrałam Paleo diete i joge schudłam około 5 kg bez większych wyrzeczeń i trudnosci, przyszło to bardzo naturalnie. Potem jak się widzi efekty człowiek chce więcej wiec przeszłam na diete Dukana i zrzuciłam kolejene 5 kg ale juz było dużo ciężej. Po drodze były oczyszczające diety owsiankowe czy jabłkowe. Teraz bardzo boje się przytyć, a ostatnio pozwalam sobie na więcej jedzenia, zwłaszcza ze jestem teraz na wakacjach, mam napady obżarstwa, Dieta daje mi poczucie bezpieczeństwa. Muszę tylko popracować nad silną wolą i samokontrolą.