Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 36 lat |
| Miejscowość | Kraków |
| Wzrost | 160 cm |
| Masa ciała | 89.00 kg |
| Cel | 57.00 kg |
| BMI | 34.77 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Powiem później |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Mam ogromny problem z jedzeniem i odchudzaniem. Juz samo słowo dieta brzmi dla mnie odpychająco. Dwa lata temu zakrztusiłam się jedzeniem. I przez te dwa lata nie jadłam normalnie. Przez pierwszy rok w zasadzie jadłam same zupy i inne płynne rzeczy. Schudłam 20 kg. Ale niestety było to bardzo bardzo niezdrowe, dlatego jak przezwyciężyłam lęk i zaczęłam jeść coraz więcej, to i kilogramów przybyło. Nadal jem bardzo mało, prawdopodobnie za mało. A piszę o tym dlatego, że nie każdy człowiek z nadwagą dużo je.Dlatego trzymam kciuki za wszystkie osoby, które próbują ciężką pracą zrzucić kilogramy i dotrzeć do celu - wymarzonej sylwetki, ale trzeba pamiętać, że unikanie jedzenia nie jest kluczem do sukcesu.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Próbowałam wielu diet. Najwięcej jak do tej pory idało mi się schudnąć 10kg. Jestem sprawna fizycznie, bez problemu robie różne ćwiczenia, nie męczę się szybko dlatego w każdą diete włączam ćwiczenia. Również jestem rozciągnięta dość dobrze. Diety jakie stosowałam to 1000 kcal i raz dałam się nabrać na Herbalife. Poza tym starałam się jeść lekkie produkty, gotowane na parze, mało słodyczy, starałam się nie słodzić. Jednak nie udało mi się nigdy dojść do wymarzonej wagi. 
