Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
reniferka30

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Stargard Szczeciński
Wzrost 155 cm
Masa ciała 61.60 kg
Cel 52.00 kg
BMI 25.64
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

lubię dużo czytac, oglądac filmy, spacerowac.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

moje metody odchudzania zawiodły, bo zwykle prowadziłam je krótko. zawsze zaczynałam od zwiększonej ilości ruchu i jeśli w tym wytrwałam i dokładałam dietę, chudłam. niestety, teraz mam problemy ze zdrowiem i nie mogę za bardzo cwiczyc. przynajmniej nie tak intensywnie jak bym chciała...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.