Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
szkacik

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Opole
Wzrost 161 cm
Masa ciała 73.20 kg
Cel 57.00 kg
BMI 28.24
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Pracuję w biurze budowy, mam na głowie męża z głową w chmurach, dwa cudowne koty , a teraz jeszcze szalona córeczkę :) Szyję i dlatego nie chcę wycianać wykrojów w rozmiarze 42 :P

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Mam takie kilkumiesięczne zrywy...ćwicże 4-5 dni/ tydzień i trzymam dietę, a potem odpuszczam i zarastam tłuszczem. Jakieś pół rouk temu przerwałam treningi z powodu kontuzji ramiena i nie wróciłam do ćwiaczeń. Postanowilam teraz wrócić jeszcze raz, choć nie ukrywam - mąż mi wcale, a wcale nie pomaga. Ciągle proponuje przekąskę, wyjście na piwo czy gotuje niezdrowe danie. Ehhh...jakoś to sobie poskładam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.