© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Środa, 16 sierpnia
50 przysiadów
DZIEŃ 2 Czwartek, 17 sierpnia
55 przysiadów
DZIEŃ 3 Piątek, 18 sierpnia
60 przysiadów
DZIEŃ 4 Sobota, 19 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 5 Niedziela, 20 sierpnia
70 przysiadów
DZIEŃ 6 Poniedziałek, 21 sierpnia
75 przysiadów
DZIEŃ 7 Wtorek, 22 sierpnia
80 przysiadów
DZIEŃ 8 Środa, 23 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 9 Czwartek, 24 sierpnia
100 przysiadów
DZIEŃ 10 Piątek, 25 sierpnia
105 przysiadów
DZIEŃ 11 Sobota, 26 sierpnia
110 przysiadów
DZIEŃ 12 Niedziela, 27 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 13 Poniedziałek, 28 sierpnia
130 przysiadów
DZIEŃ 14 Wtorek, 29 sierpnia
135 przysiadów
DZIEŃ 15 Środa, 30 sierpnia
140 przysiadów
DZIEŃ 16 Czwartek, 31 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 17 Piątek, 1 września
150 przysiadów
DZIEŃ 18 Sobota, 2 września
155 przysiadów
DZIEŃ 19 Niedziela, 3 września
160 przysiadów
DZIEŃ 20 Poniedziałek, 4 września
Przerwa
DZIEŃ 21 Wtorek, 5 września
180 przysiadów
DZIEŃ 22 Środa, 6 września
185 przysiadów
DZIEŃ 23 Czwartek, 7 września
190 przysiadów
DZIEŃ 24 Piątek, 8 września
Przerwa
DZIEŃ 25 Sobota, 9 września
220 przysiadów
DZIEŃ 26 Niedziela, 10 września
125 przysiadów
DZIEŃ 27 Poniedziałek, 11 września
230 przysiadów
DZIEŃ 28 Wtorek, 12 września
Przerwa
DZIEŃ 29 Środa, 13 września
240 przysiadów
DZIEŃ 30 Czwartek, 14 września
250 przysiadów
