© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Sobota, 22 kwietnia
Rewolucja - jedna część treningu
DZIEŃ 2 Niedziela, 23 kwietnia
Rewolucja - jedna część treningu
DZIEŃ 3 Poniedziałek, 24 kwietnia
Przerwa
DZIEŃ 4 Wtorek, 25 kwietnia
Rewolucja - jedna część treningu
DZIEŃ 5 Środa, 26 kwietnia
Rewolucja - jedna część treningu
DZIEŃ 6 Czwartek, 27 kwietnia
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 7 Piątek, 28 kwietnia
Przerwa
DZIEŃ 8 Sobota, 29 kwietnia
Rewolucja - jedna część treningu
DZIEŃ 9 Niedziela, 30 kwietnia
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 10 Poniedziałek, 1 maja
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 11 Wtorek, 2 maja
Przerwa
DZIEŃ 12 Środa, 3 maja
Rewolucja - jedna część treningu
DZIEŃ 13 Czwartek, 4 maja
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 14 Piątek, 5 maja
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 15 Sobota, 6 maja
Przerwa
DZIEŃ 16 Niedziela, 7 maja
Rewolucja - jedna część treningu
DZIEŃ 17 Poniedziałek, 8 maja
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 18 Wtorek, 9 maja
Przerwa
DZIEŃ 19 Środa, 10 maja
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 20 Czwartek, 11 maja
Rewolucja - dwie części treningu
