Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Piątek, 1 kwietnia
    Zważ się z rana. Pierwszy dzień tylko mięsko itp plus duużo wody...

  • DZIEŃ 2 Sobota, 2 kwietnia
    Drugi dzień tylko mięsko itp....

  • DZIEŃ 3 Niedziela, 3 kwietnia
    Trzeci dzień... czy nadal czujesz głód?

  • DZIEŃ 4 Poniedziałek, 4 kwietnia
    Nie zapominaj o piciu dużej ilości wody!!

  • DZIEŃ 5 Wtorek, 5 kwietnia
    Rybka, mięsko, jajka...

  • DZIEŃ 6 Środa, 6 kwietnia
    Nadal jesz i pijesz bez ograniczeń.

  • DZIEŃ 7 Czwartek, 7 kwietnia
    Zważ się z rana

  • DZIEŃ 8 Piątek, 8 kwietnia
    Jesz i pijesz bez ograniczeń

  • DZIEŃ 9 Sobota, 9 kwietnia
    Jesz i pijesz bez ograniczeń

  • DZIEŃ 10 Niedziela, 10 kwietnia
    Jesz i pijesz bez ograniczeń

  • DZIEŃ 11 Poniedziałek, 11 kwietnia
    Jesz i pijesz bez ograniczeń

  • DZIEŃ 12 Wtorek, 12 kwietnia
    Jesz i pijesz bez ograniczeń

  • DZIEŃ 13 Środa, 13 kwietnia
    Jesz i pijesz bez ograniczeń

  • DZIEŃ 14 Czwartek, 14 kwietnia
    Ostatni dzień, zważ się z rana. Kontynuuj jeśli chcesz. Wyzwanie zakończone, gratulacje!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.