© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Czwartek, 12 listopada
50 Przysiadów
DZIEŃ 2 Piątek, 13 listopada
55 przysiadów
DZIEŃ 3 Sobota, 14 listopada
60 przysiadów
DZIEŃ 4 Niedziela, 15 listopada
Przerwa
DZIEŃ 5 Poniedziałek, 16 listopada
65 przysiadów
DZIEŃ 6 Wtorek, 17 listopada
70 przysiadów
DZIEŃ 7 Środa, 18 listopada
75 przysiadów
DZIEŃ 8 Czwartek, 19 listopada
Przerwa
DZIEŃ 9 Piątek, 20 listopada
80 Przysiadów
DZIEŃ 10 Sobota, 21 listopada
85 Przysiadów
DZIEŃ 11 Niedziela, 22 listopada
90 przysiadów
DZIEŃ 12 Poniedziałek, 23 listopada
Przerwa
DZIEŃ 13 Wtorek, 24 listopada
95 przysiadów
DZIEŃ 14 Środa, 25 listopada
100 przysiadów
DZIEŃ 15 Czwartek, 26 listopada
105 przysiadów
DZIEŃ 16 Piątek, 27 listopada
Przeprwa
DZIEŃ 17 Sobota, 28 listopada
110 Przysiadów
DZIEŃ 18 Niedziela, 29 listopada
115 przysiadów
DZIEŃ 19 Poniedziałek, 30 listopada
120 przysiadów
DZIEŃ 20 Wtorek, 1 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 21 Środa, 2 grudnia
125 przysiadów
DZIEŃ 22 Czwartek, 3 grudnia
130 przysiadów
DZIEŃ 23 Piątek, 4 grudnia
135 przysiadów
DZIEŃ 24 Sobota, 5 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 25 Niedziela, 6 grudnia
140 przysiadów
DZIEŃ 26 Poniedziałek, 7 grudnia
145 przysiadów
DZIEŃ 27 Wtorek, 8 grudnia
150 przysiadów
DZIEŃ 28 Środa, 9 grudnia
Przerwa
DZIEŃ 29 Czwartek, 10 grudnia
155 przysiadów
DZIEŃ 30 Piątek, 11 grudnia
160 przysiadów
