Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Czwartek, 20 sierpnia
    Na początek: 30 brzuszków, 20 przysiadów = 50 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 2 Piątek, 21 sierpnia
    Na zachętę: 35 brzuszków, 20 przysiadów = 55 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 3 Sobota, 22 sierpnia
    Już za 3 dni PRZERWA! 40 brzuszków, 25 przysiadów = 65 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 4 Niedziela, 23 sierpnia
    40 brzuszków, 30 przysiadów = 70 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 5 Poniedziałek, 24 sierpnia
    Damy radę! 50 brzuszków, 30 przysiadów = 80 uśmiechów

  • DZIEŃ 6 Wtorek, 25 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 7 Środa, 26 sierpnia
    60 brzuszków, 35 przysiadów = 95 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 8 Czwartek, 27 sierpnia
    65 brzuszków, 35 przysiadów = 100 uśmiechów !!! :)

  • DZIEŃ 9 Piątek, 28 sierpnia
    75 brzuszków, 40 przysiadów = 115 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 10 Sobota, 29 sierpnia
    85 brzuszków, 40 przysiadów = 125 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 11 Niedziela, 30 sierpnia
    100 brzuszków + 45 przysiadów = 145 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 12 Poniedziałek, 31 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 13 Wtorek, 1 września
    100 brzuszków + 50 przysiadów = 150 uśmiechów! :)

  • DZIEŃ 14 Środa, 2 września
    100 brzuszków + 50 przysiadów = 150 uśmiechów

  • DZIEŃ 15 Czwartek, 3 września
    100 brzuszków + 50 przysiadów = 150 uśmiechów

  • DZIEŃ 16 Piątek, 4 września
    120 brzuszków + 50 przysiadów = 170 uśmiechów

  • DZIEŃ 17 Sobota, 5 września
    130 brzuszków + 60 przysiadów = 190 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 18 Niedziela, 6 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 19 Poniedziałek, 7 września
    140 brzuszków + 60 przysiadów = 200 uśmiechów Drogie Panie! :)

  • DZIEŃ 20 Wtorek, 8 września
    150 brzuszków + 60 przysiadów = 210 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 21 Środa, 9 września
    160 brzuszków + 60 przysiadów = 220 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 22 Czwartek, 10 września
    160 brzuszków + 65 przysiadów = 225 uśmiechó :)

  • DZIEŃ 23 Piątek, 11 września
    170 brzuszków + 65 przysiadów = 235 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 24 Sobota, 12 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 25 Niedziela, 13 września
    Coraz bliżej końca :) 175 brzuszków + 65 przysiadów = 240 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 26 Poniedziałek, 14 września
    180 brzuszków + 65 przysiadów= 245 uśmiechów

  • DZIEŃ 27 Wtorek, 15 września
    190 brzuszków + 70 przysiadów= 260 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 28 Środa, 16 września
    190 brzuszków + 80 przysiadów = 270 uśmiechów :)

  • DZIEŃ 29 Czwartek, 17 września
    195 brzuszków + 90 przysiadów = 285 uśmiechów

  • DZIEŃ 30 Piątek, 18 września
    200 brzuszków + 100 przysiadów = 300 uśmiechów !!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.