Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Środa, 6 maja
    30 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 2 Czwartek, 7 maja
    30 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze)

  • DZIEŃ 3 Piątek, 8 maja
    30 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 4 Sobota, 9 maja
    30 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 5 Niedziela, 10 maja
    30 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 6 Poniedziałek, 11 maja
    30 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 7 Wtorek, 12 maja
    30 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 8 Środa, 13 maja
    40 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 9 Czwartek, 14 maja
    40 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 10 Piątek, 15 maja
    40 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 11 Sobota, 16 maja
    40 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 12 Niedziela, 17 maja
    40 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 13 Poniedziałek, 18 maja
    40 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 14 Wtorek, 19 maja
    40 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 15 Środa, 20 maja
    50 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 16 Czwartek, 21 maja
    50 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 17 Piątek, 22 maja
    50 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 18 Sobota, 23 maja
    50 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 19 Niedziela, 24 maja
    50 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 20 Poniedziałek, 25 maja
    50 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 21 Wtorek, 26 maja
    50 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 22 Środa, 27 maja
    60 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 23 Czwartek, 28 maja
    60 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 24 Piątek, 29 maja
    60 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 25 Sobota, 30 maja
    60 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

  • DZIEŃ 26 Niedziela, 31 maja
    60 minut aktywności (bieganie, spacer, fitness, pływanie, jazda na rowerze, itp)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.