Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 27 kwietnia
    Best Lower ABS+10 min Tabata

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 28 kwietnia
    Cardio Torch

  • DZIEŃ 3 Środa, 29 kwietnia
    Core Cardio

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 30 kwietnia
    Beginner Hiit

  • DZIEŃ 5 Piątek, 1 maja
    Pre&Post Workout ABS+Hiit Cardio

  • DZIEŃ 6 Sobota, 2 maja
    10 minute Shredding

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 3 maja
    Core Cardio+10 min Tabata

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 4 maja
    Cardio Torch

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 5 maja
    Best Lower ABS

  • DZIEŃ 10 Środa, 6 maja
    10 minute Shredding

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.