© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Poniedziałek, 2 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 2 Wtorek, 3 marca
T25 ALPHA - SPEED 1.0
DZIEŃ 3 Środa, 4 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 4 Czwartek, 5 marca
T25 ALPHA - AB INTERVALS
DZIEŃ 5 Piątek, 6 marca
T25 ALPHA - CARDIO & LOWER FOCUS
DZIEŃ 6 Sobota, 7 marca
Przerwa
DZIEŃ 7 Niedziela, 8 marca
T25 ALPHA - STRETCH
DZIEŃ 8 Poniedziałek, 9 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 9 Wtorek, 10 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 10 Środa, 11 marca
T25 ALPHA - SPEED 1.0
DZIEŃ 11 Czwartek, 12 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 12 Piątek, 13 marca
T25 ALPHA - LOWER FOCUS & AB INTERVALS
DZIEŃ 13 Sobota, 14 marca
Przerwa
DZIEŃ 14 Niedziela, 15 marca
T25 ALPHA - STRETCH
DZIEŃ 15 Poniedziałek, 16 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 16 Wtorek, 17 marca
T25 ALPHA - SPEED 1.0
DZIEŃ 17 Środa, 18 marca
T25 ALPHA - LOWER FOCUS
DZIEŃ 18 Czwartek, 19 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 19 Piątek, 20 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT & AB INTERVALS
DZIEŃ 20 Sobota, 21 marca
Przerwa
DZIEŃ 21 Niedziela, 22 marca
T25 ALPHA - STRETCH
DZIEŃ 22 Poniedziałek, 23 marca
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 23 Wtorek, 24 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 24 Środa, 25 marca
T25 ALPHA - LOWER FOCUS
DZIEŃ 25 Czwartek, 26 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 26 Piątek, 27 marca
T25 ALPHA - AB INTERVALS & SPEED 1.0
DZIEŃ 27 Sobota, 28 marca
Przerwa
DZIEŃ 28 Niedziela, 29 marca
T25 ALPHA - STRETCH
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 30 marca
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT
DZIEŃ 30 Wtorek, 31 marca
T25 ALPHA - AB INTERVALS
DZIEŃ 31 Środa, 1 kwietnia
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCIUT
DZIEŃ 32 Czwartek, 2 kwietnia
T25 ALPHA - CARDIO
DZIEŃ 33 Piątek, 3 kwietnia
T25 ALPHA - TOTAL BODY CIRCUIT & LOWER FOCUS
DZIEŃ 34 Sobota, 4 kwietnia
Przerwa
DZIEŃ 35 Niedziela, 5 kwietnia
T25 ALPHA - STRETCH
