© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Niedziela, 1 lutego
50 przysiadów
DZIEŃ 2 Poniedziałek, 2 lutego
55 przysiadów
DZIEŃ 3 Wtorek, 3 lutego
60 przysiadów
DZIEŃ 4 Środa, 4 lutego
Przerwa
DZIEŃ 5 Czwartek, 5 lutego
70 przysiadów
DZIEŃ 6 Piątek, 6 lutego
75 przysiadów
DZIEŃ 7 Sobota, 7 lutego
80 przysiadów
DZIEŃ 8 Niedziela, 8 lutego
Przerwa
DZIEŃ 9 Poniedziałek, 9 lutego
100 przysiadów
DZIEŃ 10 Wtorek, 10 lutego
105 przysiadów
DZIEŃ 11 Środa, 11 lutego
110 przysiadów
DZIEŃ 12 Czwartek, 12 lutego
Przerwa
DZIEŃ 13 Piątek, 13 lutego
130 przysiadów
DZIEŃ 14 Sobota, 14 lutego
135 przysiadów
DZIEŃ 15 Niedziela, 15 lutego
140 przysiadów
DZIEŃ 16 Poniedziałek, 16 lutego
Przerwa
DZIEŃ 17 Wtorek, 17 lutego
150 przysiadów
DZIEŃ 18 Środa, 18 lutego
155 przysiadów
DZIEŃ 19 Czwartek, 19 lutego
160 przysiadów
DZIEŃ 20 Piątek, 20 lutego
Przerwa
DZIEŃ 21 Sobota, 21 lutego
180 przysiadów
DZIEŃ 22 Niedziela, 22 lutego
185 przysiadów
DZIEŃ 23 Poniedziałek, 23 lutego
190 przysiadów
DZIEŃ 24 Wtorek, 24 lutego
Przerwa
DZIEŃ 25 Środa, 25 lutego
220 przysiadów
DZIEŃ 26 Czwartek, 26 lutego
225 przysiadów
DZIEŃ 27 Piątek, 27 lutego
230 przysiadów
DZIEŃ 28 Sobota, 28 lutego
Przerwa
DZIEŃ 29 Niedziela, 1 marca
240 przysiadów
DZIEŃ 30 Poniedziałek, 2 marca
250 przysiadów
