- 3 kg do końca stycznia! - Wyzwania | Vitalia

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 4

Dołącz

Zdjęcie wyzwania - 3 kg do końca stycznia!

Uczestników 68
Cel -3 kg
Trwa 29 dni (4 tygodnie i 1 dzień)
Start 4 sty 2015, 14:00
Koniec 1 lut 2015, 14:00

Cel na styczeń to zrzucenie 3 kg. Cel niewielki, ale wolna utrata wagi zapobiegnie jojo i obwisłej skórze.

Proponuję wam wstawiać w komentarzach dzienne menu ze wzmianką jaką dietę stosujecie. Myślę, że to pomoże nam się lepiej trzymać.

A więc zapraszam do wyzwania!

f0053084087a9093be39e8514cc55e72

Poprzednia
1

2

zonka14
3 stycznia 2015, 14:28

Ja też spróbuje :)

Poprzednia
1

2

Żadnych słodyczy do czasu świąt!

Zakończone 24 gru 2014, 21:00

Uczestnicy: 18

Zobacz wynik

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.