- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
zeberka363
16 stycznia 2015, 11:20z wczoraj i przedwczoraj w sumie 270 dziś na razie 0 ale zaraz zabieram sie do roboty :-)
Dyszka10
13 stycznia 2015, 17:09Cześć dziewczyny :) jakieś efekty już są? Bo ja jeszcze nie widzę :)
Slazara
14 stycznia 2015, 22:25Mi chłopak powiedział że już troche widać :D Także są!!
zeberka363
16 stycznia 2015, 11:21u mnie jak na razie tylko zakwasy :-p
zeberka363
11 stycznia 2015, 16:41to już 3 dni po 100 i dups boli :-p ale co tam :-)
Slazara
9 stycznia 2015, 21:50Uff drugi dzień a chodzę jak cyrkiel, zakwasy opór ale jedziemy dalej :D Trzymajcie się dziołchy!
MyszyPuszka
5 stycznia 2015, 23:37dziewczyny po jakim czasie zauwazylyscie efekty? ja dopiero 2 dzien jestem z Wami ;)
dorma23
2 stycznia 2015, 10:02Ja nie mogę jeszcze wyciągnąć imponującej liczby przysiadów, początki są ciężkie. Na razie robię w dwóch seriach po 15 lub 20 kilka razy dziennie.
beautiful.life
27 grudnia 2014, 23:11dołączam i witam mam pytanko widzicie juz jakieś efekty?kiedyś robiłam przez 2-3 tyg po 150 dziennie ale średnio było cokolwiek widać:(
klauduskaa376
5 grudnia 2014, 22:48jak dobrze, że odkryłam to wyzwanie. Przynajmniej mam motywację. Dopiero zaczynam. Mam nadzieję, że dam sobie radę ;)
Aoichan
3 grudnia 2014, 18:55podziwiam was dziewczyny, ja codziennie zwiększam o 5, ale dzisiaj 15 ledwo wyciągnęlam :o 300, wow
iva85
1 grudnia 2014, 22:593 serie po 40 powtórzeń, ale boli...
Aoichan
25 listopada 2014, 19:50w te 40 000 w moim przypadku wątpię, ale do 25 000 postaram się dociągnąć :D
LittleGinger
24 listopada 2014, 20:04Średnio 146 przysiadów dziennie :D