Postęp zadań

Cały plan zadań

  • DZIEŃ 27 Sobota, 6 grudnia
    Boczki z Tiffany

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 7 grudnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 29 Poniedziałek, 8 grudnia
    Cardio z Mel b

  • DZIEŃ 30 Wtorek, 9 grudnia
    Cardio z Mel b

  • DZIEŃ 31 Środa, 10 grudnia
    Boczki z Tiffany

Komentarze

  • justyn096

    justyn096

    12 listopada 2014, 19:11

    No ja właśnie ćwiczę Mel B i Tiffany na boczki razem to ok. 50 minut treningu. Tylko ja wcześniej nie ćwiczyłam i mam straszne zakwasy. Jak myślicie powinnam dalej ćwiczyć czy odpuścić na jakiś czas dopóki nie przestaną boleć mnie mięśnie??

  • Lucyy564

    Lucyy564

    12 listopada 2014, 17:10

    Kiedyś ćwiczyłam z tiffany ale szybko odpuściłam. Ćwiczenia wydają się proste, łatwe do zrobienia, ale... pamiętam te zakwasy dzień, 2 dni po :D

  • martiszonn

    martiszonn

    10 listopada 2014, 16:52

    Hej spróbuję wyzwania ale nic nie obiecuję :D bo ćwiczę z Ewką ale zobaczymy a nóz się uda