© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
Uczestnicy: 5
DZIEŃ 56 Niedziela, 26 października
10 min i już:-)
DZIEŃ 57 Poniedziałek, 27 października
10 min i już:-)
DZIEŃ 58 Wtorek, 28 października
10 min i już:-)
DZIEŃ 59 Środa, 29 października
10 min i już:-)
DZIEŃ 60 Czwartek, 30 października
10 min i już:-)
Uczestnicy: 229
dotix
16 września 2014, 10:44dzis 35 minut :)
kluseczka.kasia
5 września 2014, 16:27Kolejny dzien za mna jestem podziebiona ale twarda
martadz.
2 września 2014, 20:55u mnie też, a jakie zakwasy mam, czuję się jakbym zeszła z gór najbardziej stromą trasą - tak mnie łydki bolą:)
kluseczka.kasia
2 września 2014, 19:07No i jak wam idzie ? U mnie dzis kolejny dzien zaliczony ufff :-)
kluseczka.kasia
1 września 2014, 23:29zaliczone,wszyscy spia a ja mam czas dla was:-)
nataszakill
1 września 2014, 20:58No ja na razie nie mogę skakać się rozchorowałam na całego. Nawet na indoorwalking nie poszłam dzisiaj :(
kluseczka.kasia
31 sierpnia 2014, 22:22jutro skaczemy :-)
ellediabllo
31 sierpnia 2014, 17:20Plan na jutro, dziecko do przedszkola, zakupy na tydzień diety, zmiana odzienia na sportowe, skakanka w dłoń i do parku :) Kluseczka, akurat tego jestem pewna :D
kluseczka.kasia
31 sierpnia 2014, 22:18u mnie podobnie maly do szkoly zakupy uspie drugiego wskakuje w dresik i skaczemy
kluseczka.kasia
30 sierpnia 2014, 23:12Komentarz został usunięty
ellediabllo
29 sierpnia 2014, 13:37Ostatni raz skakałam na skakance jakieś 20 lat temu, to dopiero wyzwanie :) pójdę za przykładem dzieciaków z podwórka :) będą miały ubaw :D
kluseczka.kasia
30 sierpnia 2014, 23:11spodoba ci sie :-)
kluseczka.kasia
28 sierpnia 2014, 23:41w grupie sila
EwaG73
28 sierpnia 2014, 21:16Świetnie, poskaczemy! :D
Marlique
28 sierpnia 2014, 13:01Super wyzwanie ! Uwielbiam skakankę :P
kluseczka.kasia
24 sierpnia 2014, 23:37możemy robić przerwy w skakaniu 2mni i 30s przerwy co wy na to???
gatka200
23 sierpnia 2014, 10:01Nie robimy żadnej przerwy?! :P
kluseczka.kasia
24 sierpnia 2014, 23:36jeśli chodzi o przerwy w skakaniu to każdy według własnych możliwości- jeśli nie damy rady skakać 10mni bez przerwy to możemy sobie to podzielić np: 2min i 30s przerwy:-)