Hej moze nie powinło mnie byc na tym wyzwaniu. Ale powtórzcie ze sie przedstawie. Justyna 22 lata obecna waga 74 kg 168 wzrostu. Kiedys tez startowałam z bardzo duzej wagi 106 kg schudłam 35 kg. Niedawno weszłam na wage a waga pokazała mi 80 kg zaczełam znów stosowac djete i teraz waga pokazuje 74 jak myslicie dziewczyny jaka byłaby najlepsza waga dla mnie? Chciałabym sie z wami wolnym tepem odchudzac POZDAWIAM

hej Dziewczyny :) jakoś nie miałam czasu sie odezwać. Chciałam się Was spytać jak jest u Was z rozstępami. Przez wahanie mojej wagi mam straszne rozstępy, kiedyś miałam tylko trochę na brzuchu. Teraz mam od dołu (tutaj akurat już są blade) aż pod biust!!!! Mam również na piersiach, pod pachami i bokach.. do tego na ramionach od wewnętrznej strony... na udach też mam.... To mnie tak strasznie dołuje :( aż ryczeć mi się chce... Mam dopiero 19 lat a niektóre 40 latki mają ładniejsze ciało ode mnie... moja mama po 5 ciązach nie ma rozstepów... przynajmniej ja zadnego u niej nie widziałam... One są szerokie i głebokie... bardziej to mnie dobija niz moja waga. Najgorsze jest to, ze niewiele mozna na to poradzic :( to straszne, ze doprowadziłam się do takiego stanu. Wstydze się założyć bluzkę na ramiączkach a co dopiero broń boze kiedyś się przed kimś rozebrać. Od jakiegoś czasu stosuje bio oil ale pierwsze rezultaty mają pojawić się dopiero po 3 miesiącach. Nie mogę na siebie patrzeć. Nigdy nie czułam takiego wstrętu do samej siebie...teraz staram sie nie doprowadzić do wahań wagi. poki co mi sie udaje :)

cześć kochane vitalijki, dołączam się do was, mam nadzieję że mi się uda i wam dorównam :)

Komentarz został usunięty

To ja również dopisuję się jeśli jeszcze można. Moje codzienne zmagania z odchudzaniem możecie przeczytać tutaj: metamorfozalauru.blogspot.com Zapraszam, każde dodatkowe wsparcie, rada będzie mnie dodatkowo motywowało :)

hej dołączam do was moje miłe panie

Witajcie, znalazłam wyzwanie dla siebie. W grupie raźniej :) Ciężko mi będzie was dogonić ale przynajmniej mam mega motywację :)

U mnie we wlasciwa strone nadal, dokladnie -0.1kg.... :)A mialo byc tak pieknie!

Mrs Muffin! Gratuluje! Gon mnie a jakze, Zdrowa rywalizacja to fajny motywator. U mnie troche zastoj, ale w sumie mozna sie bylo tego spodziewac

Hej Muffin, Nigdy nie jest za pozno na dobre decyzje!Wazymy sie co tydzien w piatek. Wszystkie mamy z czego zrzucac. Ellieeee w jakim czasie zrzucilas te 16,1kg? My tu notujemy co tygodniowe wyniki, a zaczelysmy 5 tygodni temu. Jesli chcesz mnie przebic to moze wrzuc swoj wynik za te piec tygodni, bo ja naprawde ciezko pracowalam na pozycje liderki w tym wyzwaniu;) Zdrowa rywalizacja naprawde motywuje!

hej dziewczyny! dołączam do Was, ale swoją walkę będę mogła zacząć dopiero od końca września (po porodzie!) Życzę powodzenia i trzymam kciuki za wszystkie! :)

Hej Mogą waga nadal pokazuje 107 :( myślałam, ze zgubię w tym tygodniu chociaż ten kg. Zaczęłam chodzić do pracy, ruszam sie wiecej niż zykle i nic :( Jestem wściekła !

Juz nie bierzecie udzialu w wyzwaniu? U mnie malenka zmiana w tym tygodniu, ale we wlasciwym kierunku.

Ja planuje chudnac w tym tempie jeszcze 9 tygodni , potem mamy urlop, wiec pewnie troche przytyje , ale i podkrece sobie przemiane materii. A po urlopie mam zamiar powolutku dojsc do wymarzonej wagi chudnac 1kg/tydzien. Chudne bo udalo mi sie zlapac super rytm: 4 razy w tygodniu mam dosc restrykcyjna diete 1300-1400 kcal w 4 posilkach opartych o nieprzetworzone produkty pozbawione pustych kalorii, w pozostale dni 1600-1800kcal i waga leci w dol jak szalona.

Komentarz został usunięty

Wow, ale szalejecie ;) Ja miałam @ i mi waga stanęła. No i nagrzeszylam w " tych" dniach, nie powiem :/ No ale cos tam spadło, zle nie jest. Cieszę sie, ze nic nie przytyłam :) mysle, ze teraz znowu waga ruszy.

Kochane . Mam nadzieję że wszystkim się uda .