Postęp zadań

Cały plan zadań

  • DZIEŃ 3 Środa, 4 listopada
    Środa byla super.

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 5 listopada
    W czwartek cały dzień na diecie

  • DZIEŃ 5 Piątek, 6 listopada
    Piątek weekendu początek też ok.

  • DZIEŃ 6 Sobota, 7 listopada
    W sobotę było bez szaleństw.

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 8 listopada
    Niedziela była dietetyczna.

Komentarze

  • brzuszka

    brzuszka

    7 listopada 2015, 19:19

    Ten tydzień znów nie należy do moich udanych. Zwycięzcom realizującym 7/7 szczerze gratuluję, a wszystkich chętnych zapraszam na wyzwanie nr 3.

  • diuna84

    diuna84

    3 listopada 2015, 12:12

    ups.. dziś się skusiłam na 1 Rafaelo i kawałek ciasta ze śliwkami :(

    • brzuszka

      brzuszka

      3 listopada 2015, 12:22

      nie ładnie, nie ładnie :P

    • diuna84

      diuna84

      3 listopada 2015, 14:39

      Do kitu a tak dobrze mi szło !! zła jestem za to ale ok żyje się dalej to przecież nie paczka chipsów + paluszków + słone orzeszki + krakersy ha ha (jeszcze dość przyzwoita pora). Wtorek minął bez wpadek. - no niestety idealnie pasuje We wtorek była u mnie wpadka ;(

    • brzuszka

      brzuszka

      6 listopada 2015, 12:32

      Nie przejmuj się. To tylko jeden dzień :) Postęp jest ważniejszy niż cel. U mnie wczoraj była wtopa za wtopą, ale walczę dalej. Kilka dni w tygodniu mam dobrych i zamierzam pracować, aż wszystkie będą bez wpadek.

    • diuna84

      diuna84

      7 listopada 2015, 16:35

      Tydzień #1 był dla mnie idealny ;) ale liczy się postęp, nie ma ludzi idealnych .. tak ? :]

  • brzuszka

    brzuszka

    31 października 2015, 11:03

    W tym tygodniu z mojej diety wypada cukier. CAŁKOWICIE. Pozwalam sobie na jedno odstępstwo: kawa naturalna bio czarna + gorzka czekolada 70% dozwolona raz w tygodniu. Najgorsza będzie rezygnacja z gotowych zup Pani Szczawiowa, jakie czasem kupuję (niestety dodają do nich cukier).

    • diuna84

      diuna84

      3 listopada 2015, 12:13

      może dołączysz ? http://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/2427/name/SKACZ-po-szczupla-sylwetke-edycja-III-

    • brzuszka

      brzuszka

      3 listopada 2015, 12:22

      Dziękuję za zaproszenie, ale robię treningi Focus T25 i sama mam wyzwanie, któremu ledwo co daje radę... Dlatego niestety nie dołączę. Trzymam jednak za was kciuki!

    • diuna84

      diuna84

      3 listopada 2015, 14:40

      a to marzy ci się taki brzuszek jak mi ? ;]

    • diuna84

      diuna84

      3 listopada 2015, 14:43

      Myślałam o P90X ale to twoje też bardzo interesujące.

Inne wyzwania użytkownika brzuszka

Więcej