Komentarze

  • chanach77

    chanach77

    1 listopada 2015, 11:01

    To 5 osobą udało się GRATULACJĘ!!!

  • chanach77

    chanach77

    30 października 2015, 22:44

    70 minut z V

  • basiaaak

    basiaaak

    30 października 2015, 11:23

    Za wczoraj zero :( Chora :(

  • chanach77

    chanach77

    30 października 2015, 08:26

    Mam nadzieje że w listopadzie też trochę razem poćwiczymy :)

  • chanach77

    chanach77

    29 października 2015, 20:00

    40 minut kije

  • basiaaak

    basiaaak

    29 października 2015, 12:29

    Rozchorowałam się i wczoraj po pracy przespałam cały wieczór. Minut zero :(

  • chanach77

    chanach77

    28 października 2015, 22:34

    70 minut z V

  • chanach77

    chanach77

    28 października 2015, 08:35

    Wczoraj marsz 40 minut

  • chanach77

    chanach77

    26 października 2015, 11:29

    Kryniao poszalałaś 21.10 ;)

    • Kryniao

      Kryniao

      29 października 2015, 14:31

      Oj poszalałam ;) Zrobiłam błąd :( Opuszczam grupę i na nowo wchodzę, bo nie mam innej możliwości naprawienia błędu. Wpisuję to co było do 21.10 i uzupełnię z ostatnich dni.

    • chanach77

      chanach77

      29 października 2015, 14:35

      oj a tak ładnie wyglądała tyle minut :) no rekordy, wracaj szybko

  • basiaaak

    basiaaak

    25 października 2015, 18:43

    Rower 160minut

  • basiaaak

    basiaaak

    23 października 2015, 08:22

    Rowerek stacjonarny 45 min, agrafka i twister 20 min

  • basiaaak

    basiaaak

    22 października 2015, 09:42

    Rower w terenie + ćwiczenia z Szymonem Gaś

  • basiaaak

    basiaaak

    21 października 2015, 08:06

    W końcu wczoraj dotarłam na siłownię.

  • chanach77

    chanach77

    20 października 2015, 22:14

    70 minut ćwiczenia z V

  • gi.jungbauer

    gi.jungbauer

    20 października 2015, 21:47

    45 treningu obwodowego i 10 minut bzuszków

  • chanach77

    chanach77

    20 października 2015, 18:41

    40 minut marsz

  • Kryniao

    Kryniao

    20 października 2015, 14:05

    60 minut aerobicu :)

  • chanach77

    chanach77

    19 października 2015, 22:36

    plus 60 minut Callanetics Evolution

  • gi.jungbauer

    gi.jungbauer

    19 października 2015, 19:35

    15 minut porannych brzuszków + 40 minut treningu obwodowego.

  • gi.jungbauer

    gi.jungbauer

    18 października 2015, 15:28

    19 km biegania + 10 minut brzuszków + 1 godzina squasha i 45 minut treningu obwodowego przez weekend :)