Komentarze

  • Eilleen

    Eilleen

    13 września 2015, 23:38

    Jutro rano się zważę to podam wagę początkową - plan ćwiczeń i diety ustalony. Tym razem musi się udać :-)

  • Ola123.ola

    Ola123.ola

    12 września 2015, 17:38

    1 dnia robimy 50 brzuszków, cardio, trening na pośladki, 20 przysiadów, trening na mięśnie brzucha, 30 min spaceru, 0 słodyczy, 5 posiłków dziennie :) zaczynamy!!

    • yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

      yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

      15 września 2015, 19:32

      JESTEM NA TAK WCHODZĘ W TO;-)

  • Ola123.ola

    Ola123.ola

    12 września 2015, 17:13

    Zaczynamy :)