Nie wiem jak u was ale ja odchudzam się z Vitalia od 6 tygodni i jeżdżę tylko na rowerze w domu... Trzymam się diety tak w 80% ale rower jest praktycznie codziennie... I schudłam juz ponad 5kg także chudne coraz mniej tygodniowo ale zawsze coś... Także rower to super sprawa!
RozstrzelaneMysli
5 marca 2015, 22:17
Dopiero drugi raz w tym miesiącu wsiadlam na rower, muszę Was gonić, bo macie świetne rezultaty!
Pomyslalam, ze 30 min nie jest zbyt dlugo ale systematycznie, zeby sie nie zniechecac. Nie bylo zbyt wiele opcji kiedy zapisywalam Wyzwanie... dlatego 30 min jest optymalnym czasem i mysle, kazdy jest w stanie to zrobic:) Ja jak zakladam sobie, ze przejade duzo to najczesciej nie wsiadam na rower w ogole:( Dlatego lajtowe 30 min ale systematycznie;)
własnie, ja w niektóre dni wogóle nie wsiąde na rowerek ale w inne będę pedałowac dłużej ;) dlatego sądzę że dobrze będzie jeśli bede wpisywac rzeczywisty czas ;)
NarinkaNN
19 marca 2015, 18:15No właśnie, ja też od jakiegoś czsu próbuję dodać i nic :(
Pumpusia
19 marca 2015, 15:43Nie można dziś dodać wyniku?!? Jakiś problem na stronie?
lena0008
15 marca 2015, 05:54Marzę o rowerku w domu ale miejsca brak :( Póki co zadowalam się tym na siłowni kilka razy w miesiącu :p
Pumpusia
14 marca 2015, 13:30Nie wiem jak u was ale ja odchudzam się z Vitalia od 6 tygodni i jeżdżę tylko na rowerze w domu... Trzymam się diety tak w 80% ale rower jest praktycznie codziennie... I schudłam juz ponad 5kg także chudne coraz mniej tygodniowo ale zawsze coś... Także rower to super sprawa!
RozstrzelaneMysli
5 marca 2015, 22:17Dopiero drugi raz w tym miesiącu wsiadlam na rower, muszę Was gonić, bo macie świetne rezultaty!
Pumpusia
4 marca 2015, 20:16Komentarz został usunięty
Pumpusia
4 marca 2015, 20:15Wooow ale lecicie dziewczyny:) suuuper! Tak trzymać;)
Pumpusia
2 marca 2015, 16:25Pomyslalam, ze 30 min nie jest zbyt dlugo ale systematycznie, zeby sie nie zniechecac. Nie bylo zbyt wiele opcji kiedy zapisywalam Wyzwanie... dlatego 30 min jest optymalnym czasem i mysle, kazdy jest w stanie to zrobic:) Ja jak zakladam sobie, ze przejade duzo to najczesciej nie wsiadam na rower w ogole:( Dlatego lajtowe 30 min ale systematycznie;)
grazia66
2 marca 2015, 09:48własnie, ja w niektóre dni wogóle nie wsiąde na rowerek ale w inne będę pedałowac dłużej ;) dlatego sądzę że dobrze będzie jeśli bede wpisywac rzeczywisty czas ;)
Pumpusia
1 marca 2015, 16:28Moje pierwsze 30 min zrobione:)