Komentarze

  • kosi-kosi

    kosi-kosi

    25 marca 2015, 08:24

    Jeszcze troszkę, troszkę i się uda:))

  • kasienka1979

    kasienka1979

    19 marca 2015, 06:34

    DZIEWCZYNY A JAKIE DIETY STOSUJECIE ZE WAM TAK KG LECA

    • kosi-kosi

      kosi-kosi

      19 marca 2015, 06:42

      Ja jem 1300kcal i sporo ćwiczę. Ale teraz też już mocno powoli:(

    • jasmina19

      jasmina19

      21 marca 2015, 06:47

      Ja po prostu ograniczam, dużo piję wody,trochę jeżdżę rowerem tj ok 30min dziennie.Nie podjadam między posiłkami i tak dziś mam już -4,1 kg :)

  • szalloonaa

    szalloonaa

    18 marca 2015, 13:35

    u mnie też beznadzieja.... raptem -0,3kg od początku miesiąca. ech..... :(

  • kasienka1979

    kasienka1979

    17 marca 2015, 06:06

    Dziewczyny u mnie załamka ale do końca miesiąca się pilnuje waga mi wzrosła mam grypę i cała spuchnięta ale będę walczyć bo myślę że ten przyrost spowodowany jakimiś zawahaniami w organizmie wymiary mi się nie zmieniły

  • jasmina19

    jasmina19

    12 marca 2015, 09:39

    U mnie po @ i kilku dniach leżenia w łóżku z przeziębieniem,spadku brak,a nawet pewnie skok w górę.Ale nic się nie przejmujemy,zważę się w sobotę,po kilku dniach mojego odżywiania i większej ilości wody.

  • kosi-kosi

    kosi-kosi

    12 marca 2015, 07:48

    wow. Naprawdę dobrze nam idzie. U mnie spory spadek, ale to pewnie woda- teraz już powoli:(

  • sylmuch1

    sylmuch1

    5 marca 2015, 10:58

    No ładnie niektórym lecą kg. Ja się ważę dopiero w sobotę, ale coś czuję, że szału nie będzie. Liczę na chociaż -0,5 mniej:)

    • jasmina19

      jasmina19

      5 marca 2015, 10:59

      zawsze coś :).kombinowałam ze zmianą wpisu na 1 go marca to mi wychodziło że przytyłam, tak więc zostawiam to tak jak jest :(

  • jasmina19

    jasmina19

    5 marca 2015, 10:32

    Hej z moimi kg coś nie tak, startową miałam 112,7 dziś 110,9 a pokazuje że straciłam tylko 0,9!? O co chodzi? Czy tu jest jakaś inna matematyka?:)

    • sylmuch1

      sylmuch1

      5 marca 2015, 10:51

      Jasmina coś pomyliłaś przy wpisywaniu, spójrz z historię pomiarów z 3 marca. Waga początkowa u Ciebie to 111,80 a wagę bieżącą z tego dnia podałaś 112,70. Domyślam się, że miało być odwrotnie.

    • jasmina19

      jasmina19

      5 marca 2015, 10:54

      a czyli moja nie uwaga, bo chyba już tego zmienić nie mogę :)

    • jasmina19

      jasmina19

      11 marca 2015, 10:27

      Dzięki Queen_D, teraz mam taką wagę jak trzeba

  • szalloonaa

    szalloonaa

    5 marca 2015, 08:27

    powiedzcie mi jeszcze jedno. wpisujemy wagę czy ile ubyło (np. -0,5 kg)?? Kwiatuszku jak to zrobiłaś??? -2,3 kg w tak krótkim czasie...

    • sylmuch1

      sylmuch1

      5 marca 2015, 10:47

      wpisujemy wagę aktualną a nie ile ubyło:)

  • fazi111

    fazi111

    2 marca 2015, 15:15

    Może mnie to wyzwanie zmotywuje, bo samemu ciężko :)

  • sylmuch1

    sylmuch1

    2 marca 2015, 09:35

    Mobilizujemy się dziewczyny!!! Wiosna już niebawem!! Powodzenia:)))

    • jasmina19

      jasmina19

      2 marca 2015, 21:45

      Właśnie,wiosna zaraz zapuka i będzie trzeba zdjąć kurtki,plaszcze,swetry i co wtedy zaprezentujemy? A nie będzie się już w czym schować.

  • jasmina19

    jasmina19

    2 marca 2015, 07:59

    No i walczymy! Ja dziś posiłki będę jadła wzorowo. Teraz piję wodę z cytryną a na śniadanie gryczanka z bananem :) miłego dnia życzę

    • sylmuch1

      sylmuch1

      2 marca 2015, 09:31

      Tobie tez miłego:)) Fajnie widzieć u Ciebie taki entuzjazm:)) Powodzenia.

    • jasmina19

      jasmina19

      2 marca 2015, 21:41

      Taa,oby jak najdłużej mieć taki optymizm

  • szalloonaa

    szalloonaa

    1 marca 2015, 20:01

    nie wyświetla się mój początkowy pomiar, dlaczego????

    • sylmuch1

      sylmuch1

      2 marca 2015, 09:24

      Początkowy pomiar się nie wyświetla.Jest tylko dla celów statystycznych. Dopiero kolejne dodawane pojawiają się poniżej w ostatnich pomiarach.

  • szalloonaa

    szalloonaa

    1 marca 2015, 19:46

    byłoby super zrzucić te 4 kg. walczymy dziewczęta :)

  • Monicke

    Monicke

    1 marca 2015, 19:03

    Przy wszystkich, żeby mieć świadków, oświadczam, że w marcu schudnę 4 do 5 kilogramów! Powodzenia wszystkim!:*

    • gosiaa62

      gosiaa62

      3 marca 2015, 06:40

      Powiedz jak to schudnąć te 4 kg. Co ćwiczc , bo jaj cwicze callanetics, MeL B ,jezdze na orbiterku , chudne w centymetrach ae wagowo szlu nie ma , a tak mi lezy na sercu te 4 kg, pozdrawiam Malgozrata

  • Lazanka75

    Lazanka75

    1 marca 2015, 09:45

    Oby nam wszystkim się udało :)

  • agnessis

    agnessis

    1 marca 2015, 07:59

    Musi mi się udać .

  • jasmina19

    jasmina19

    28 lutego 2015, 21:33

    A ja uroczyście obiecuję,schudnąć w marcu 8kg,a to tylko dlatego,że w lutym mi się nie udało

    • szalloonaa

      szalloonaa

      1 marca 2015, 19:47

      8kg to niezłe wyzwanie, 3mam kciuki :)

  • cocoroko

    cocoroko

    27 lutego 2015, 08:43

    Wiosna tuz tuz....a później lato i bikini ...;-) jeszcze trochę dziewczyny

  • am1980

    am1980

    25 lutego 2015, 16:50

    Gdybym schudła te 4kg.... rewelacja, mam tyle motywacji, zapału i chęci.... dlaczego więc te cholerne kg nie chcą spadać???