- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 28 Niedziela, 28 marca
Dzień bez słodyczy !
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 29 marca
Dzień bez słodyczy !
DZIEŃ 30 Wtorek, 30 marca
Dzień bez słodyczy !
DZIEŃ 31 Środa, 31 marca
Dzień bez słodyczy !
DZIEŃ 32 Czwartek, 1 kwietnia
Dzień bez słodyczy !
Jojima
31 marca 2021, 12:45Hej wszystkim, tak się zastanawiam czy czekolada organiczna gorzka 85%-95% to nadal słodycz? 🤔 W sumie do słodkości jej bardzo daleko, nie mówiąc o tym że na samą myśl o niej (przynajmniej u mnie) się jej odechciewa. Co Wy myślicie na temat extremalnie gorzkiej czekolady? Pozdrawiam 🙂
Marcelli
30 marca 2021, 09:09Witam, idzie wszystko sprawnie a gdy tylko czuję, że chciałbym coś słodkiego wtedy sięgam po łyżeczkę miodu.....wszystkim życzę wytrwałości w dążeniu do celu
diuna84
30 marca 2021, 09:30dobry zamiennik ;)
Jojima
31 marca 2021, 12:36I zdrowy
diuna84
26 marca 2021, 13:14zapraszam na 2 nowe wyzwania ;) KWIECIEŃ 2021 bez białego pieczywa oraz SKACZ po szczupłą sylwetkę 04-2021
Jojima
25 marca 2021, 11:45Hej wszystkim :) Muszę przyznać, że jestem z siebie dumna, przetrwałam domowej roboty tort i sernik przyniesiony przez moją siostrę, ... nawet nie oblizałam łyżeczki... a wyglądał naprawdę apetycznie 😊 Miłego dnia 🙂
diuna84
26 marca 2021, 13:04Brawo więcej proszę takich wiadomości ;)
Marcelli
26 marca 2021, 20:31:D I tak trzymać a dojdziesz do celu
Marcelli
20 marca 2021, 07:30Trzymam się, życzę wszystkim udanego weekendu.
Jojima
20 marca 2021, 20:59Super, oby tak dalej :) Spokojnego weekendu :)
diuna84
22 marca 2021, 09:39To dobrego tygodnia już ;) walczymy !
Jojima
17 marca 2021, 22:59Hej wszystkim 🙂 W końcu dwa dni temu minęła mi chęć na słodkie 😃 Dzięki wyzwaniu przetrwałam dzielnie i mam nadzieję, że teraz to już jakoś łatwiej będzie. Pozdrawiam 🙂
Marcelli
18 marca 2021, 07:06To super, tak trzymaj
diuna84
22 marca 2021, 09:39U mnie było ok, ale ten weekend był trudny 2 imprezy :(
Marcelli
17 marca 2021, 07:53Witam, jak ten czas szybko leci. To już połowa miesiąca za mną a wyzwanie wciąż realizowane i nie ma zmiłuj się :D Życzę wszystkim miłego, pogodnego dnia
Jojima
17 marca 2021, 22:55Oj leci czas, faktycznie już półmetek :) Ja też się trzymam chociaż pokus kilka było. Pozdrawiam 🙂
diuna84
22 marca 2021, 09:38Ja się nie trzymam, a jestem założycielem wyzwania !
Tonya
15 marca 2021, 18:54Ja wyznaję zasadę, że jeśli czegoś nie kupisz to tego nie zjesz :) więc główne siły skupiamy na tym, żeby chodzić głodną na zakupy i nie patrzeć na półki ze słodyczami. To mi się udaje, gorzej jak w pracy częstują :/
Tonya
15 marca 2021, 18:55skupiam na tym, żeby NIE chodzić głodną na zakupy ;) poprawka
Marcelli
16 marca 2021, 10:12Witaj, moim zdaniem jest odwrotnie,.żeby nie być głodnym, wtedy nie przetrząsasz półek z towarem. Zawsze mam ze sobą kartkę co mam kupić i nie szukam nic innego...miłego dnia
diuna84
22 marca 2021, 09:38Tanya dobrze mówi, a lista zakupowa jest bardzo pomocna :) Trzeba sobie jakoś radzić, tylko najwiecej tych słodkich kusicieli jest przy kasie ;P he he
Marcelli
13 marca 2021, 07:27Witam, wczoraj na kolację ( kanapki z twarogiem ) użyłem odrobiny miodu. Mam nadzieję, że to nie grzech :)) pozdrawiam grupę
Marcelli
14 marca 2021, 17:02Wiem, ale dzięki za wsparcie
Marcelli
14 marca 2021, 19:14Też tak sądzę ale nie jestem maszyną więc pokusy są,...pozdrawiam
Jojima
15 marca 2021, 15:45Ja mam diete z Vitalii i miod tez czasami mi sie w niej pojawia. Mysle ze tu chodzi bardziej o niezdrowy cukier/slodycze i przekaski typu chipsy
diuna84
22 marca 2021, 09:37Można miód, natura, mam na myśli batoniki i inne sklepowe cukry !
Marcelli
12 marca 2021, 17:38Trzymam się zawzięcie i nie mam zamiaru odpuścić,....
Jojima
15 marca 2021, 15:41Ja tez nie odpuszczam... chociaz nie powiem, wczoraj musialam stoczyc prawdziwa wewnetrzna walke aby nie siegnac po ptasie mleczko... ta runde wygralam... wytrwalosci zycze i oby tak dalej :)
diuna84
22 marca 2021, 09:35Jestem z Was dumna ;)
Marcelli
10 marca 2021, 07:13Wczoraj o mało co bym zgrzeszył ale zamiast batonu chwyciłem jabłko i obyło się bez konfliktu...
diuna84
10 marca 2021, 11:21świetnie !
Jojima
10 marca 2021, 21:39Brawo !
diuna84
22 marca 2021, 09:35super zamiennik !
Jojima
9 marca 2021, 11:46Hej wszystkim, dziękuję za to wyzwanie, tylko dlatego w ostatnich 4 dniach się nie złamałam i pomimo okropnej chęci na słodkie nie uległam. Ogólnie nie ciągnie mnie do słodkiego ale zazwyczaj mam problem z chipsami, ale w tym tygodniu było na odwrót. Jednak spróbuję wytrwać do końca wyzwania i nie ulegać pokusom. Pozdrawiam :)
diuna84
10 marca 2021, 11:21nic tylko brać przykład, jakieś cenne rady ?
Jojima
10 marca 2021, 21:38Diuna84, ja nie wiem co mam napisać bo tak naprawdę trzymam się dzięki temu wyzwaniu, ciągota nadal się utrzymuje ale daję rade. Co do chipsów, to po prostu nie kupuję, chyba że takie "salt & vinegar" (bardzo popularne w uk), których nie lubię za to mój syn bardzo.
diuna84
12 marca 2021, 11:46SZACUNEK !!! ja tez się powoli ogarniam.Będzie lepiej i ja wskoczę na ten pułap co Ty ;) ( wytrwałości życzę nadal !)
Jojima
12 marca 2021, 12:27Diuna84, trzymam kciuki 🤞 Na pewno Ci sie uda !
Marcelli
9 marca 2021, 06:27U mnie wszystko OK. Brak popędu cukrowego :))
Jojima
9 marca 2021, 11:47Super, trzymam kciuki
diuna84
10 marca 2021, 11:20szacun !
Marcelli
8 marca 2021, 09:05Sorry , wczoraj zapomniałem odhaczyć dnia bez słodyczy , trzymam fason
diuna84
8 marca 2021, 13:08super
Jojima
9 marca 2021, 11:52Ja też codziennie nie odhaczałam, ostatnio czasu mi brakowało, ale już nadgoniłam.
diuna84
12 marca 2021, 11:46Spoko ważne ze się pilnujesz i zaglądasz kiedy masz czas ;)
Trollik
6 marca 2021, 11:52wczoraj corka miala urodziny wiec ciasto zjadlam i nie zaluje
diuna84
8 marca 2021, 13:09i nie ma co żałować przy takiej okazji ;)
Marcelli
6 marca 2021, 08:19Oprócz owoców bez cukru
diuna84
8 marca 2021, 13:09to tez są witaminy ;) i potrzebne :) cukry w owocach bo natura ;)
diuna84
1 marca 2021, 10:09Witam serdecznie ... oby to było udany miesiąc dla każdego ! Nie chce jeść słodyczy !
MonikaNitka
23 lutego 2021, 13:13Zaczynamy razem z córką.Bedziemy się na wzajem wspierać z tymi slodyczami😊
diuna84
1 marca 2021, 10:09Super ... Trzymam kciuki :)
MonikaNitka
23 lutego 2021, 13:13Komentarz został usunięty