- 3 kg do końca maja

DZIEŃ 16 Niedziela, 7 maja
Rewolucja - jedna część treningu
DZIEŃ 17 Poniedziałek, 8 maja
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 18 Wtorek, 9 maja
Przerwa
DZIEŃ 19 Środa, 10 maja
Rewolucja - dwie części treningu
DZIEŃ 20 Czwartek, 11 maja
Rewolucja - dwie części treningu