Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mój maly sukces

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 11:49

dziewczyny od razu zaznaczam że nie pytam na ile wyglądam i nad czym muszę popracować bo wiem :) chciałam wam tylko pokazać co udało mi się osiągnąć w ciągu 2 miesięcy może to mało ale mnie motywuje do dalszej pracy

 








Zdjęcie użytkownika Fibie

Fibie

  • Dołączył: 2011-02-22
  • Miasto: Piaski
  • Liczba postów: 900

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 15:17

8 kg w 2 miesiące?! WIELKIE GRATULACJE !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika smilehoney

smilehoney

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 15:21

wow! super! jestem naprawde pod wrazeniem! trzymam kciuki za dalsze odchudzanie!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 15:34

jak wysmukliłam łydki? nie mam pojęcia bo ja tylko biegam i jeżdżę na rowerze  i to chyba dało takie efekt co do hula mam twister :)
Zdjęcie użytkownika retro1728

retro1728

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 15:59

przestań dużo straciłaś widać ! Oby tak dalej powodzenia !
Zdjęcie użytkownika retro1728

retro1728

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 15:59

aby wysmuklić łydki bardzo dobry jest rower i skakanie na skakance
Zdjęcie użytkownika cytrynkowa95

cytrynkowa95

  • Dołączył: 2011-01-13
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 339

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 16:01

no różnica jest, o wiele mniejszy brzuch - zazdroszczę. !!! no i bardzo, bardzo gratuluję.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika krolcia93

krolcia93

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 16:49

Gratuluje sukcesu:)  Szczerze to Ci trochę zazdroszcze motywacji i efektów :P Na prawdę widać że schudłaś i ujędrniłaś cialo :)
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 17:06

krolcia93- nie ma czego zazdrościć :) wszytsko jest do zrobienia

Zdjęcie użytkownika krejzolka52

krejzolka52

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 18:08

Gratuluję! Mam teraz jeszcze większą motywację do działania. Dziękuję!!! Życzę dalszych sukcesów.
Zdjęcie użytkownika dziewczyna.bonda

dziewczyna.bonda

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 18:33

ja tu widze duza roznice w "boczkach" gratulejszyn:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.