© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 listopada 2017, 11:03
W końcu i ja mogę się pochwalić :) Po powstaniu pierwszego zdjęcia przytyłam jeszcze parę kg i prawie osiągnęłam okrągłe 100 :/ Więc ogólnie można powiedzieć, że schudłam już 16kg :)
8 listopada 2017, 19:08
ile czasu Ci to zajelo
8 listopada 2017, 22:22
Gratulacje
9 listopada 2017, 01:51
Pamiętnika nie prowadzę regularnie. Kulminacja mojej wagi ( ok 100) miała miejsce na początku 2016 roku. Potem powoli costam ruszyło. Od 20 mają do początku lipca tego roku zeszło 10 kg...wystarczyło odstawienie węglowodanów prostych. Dodam że mam niedoczynność tarczycy, insulinooporność i zaburzoną florę bakteryjną jelit.... Może to kogoś zmobilizuje ;) oczywiście jeszcze daleka droga przede mną. Ale sama się zdziwilam że ten ubytek jest tak widoczny :)
27 listopada 2017, 21:55
super:)
1 grudnia 2017, 16:45
Piękna zmiana, tak trzymać! :)
3 lutego 2018, 11:55
wow! 
:>" title= napisał(a)::>" class="emoticon" data-code= napisał(a)::>"> Pięknie jest :)
14 lutego 2018, 13:38
widać różnicę
