Temat: Ile najwięcej udało wam sie schudnąć?

Mi 20kg. 

z 65 na 55 i z 58,5 na 46;) Teraz ważę 57.

ze 102 na 68... 3 lata temu( ale bylo to za szybkim tempie i nie zdrowo) 

A teraz wszystko wrocilo przez moja glupote.. i proboje to robic juz z glowa i rozsadnie :)

Pasek wagi

prawie 30kg al potem bylo jojo i teraz znow walcze :)

Pasek wagi

Moja krytyczna waga  to 122 kg dziś rano 78,4 kg . P.S od krytycznego momentu minęło już 7 lat :-) 

Pasek wagi

Mi 7 kg, ale więcej już byłoby niezdrowo w moim przypadku :)

Obecnie 19 kg.Rok temu 103 a dzis 84.

Pasek wagi

38 kg : ze 105 do 67 (ponad 1,5 roku)

Pasek wagi

55 kg i od kilku miesięcy to trzymam a teraz chce jeszcze w dół zejsc

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.