Temat: Ile najwięcej udało wam sie schudnąć?

Mi 20kg. 

Mi tez 20, z 82 na 62, ale to bylo kilka lat temu :)

Pasek wagi

10.. a po latach wróciło. 

Pasek wagi

9 kg z wagi 63 kg do 54 kg. 63 kg to moja maxymalna życiowa waga jak na razie ;]

z 59 do 50. Teraz znowu ważę 59

z 68 do 49 . Ale to był debilny błąd, którego skutki spłacam do dziś. Poniżej 55 kg wyglądam jak Gollum.

Pasek wagi

40 

20,od 3 lat to trzymam.

Pasek wagi

10, z 59 do ok. 49, ale to było skrajne wychudzenie w moim przypadku.

Z 87kg do 65kg czyli 22kg :) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.