Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -16 Kg-mój mały sukces :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BlueGlasses

BlueGlasses

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 16:53

Tu zdjęcie przed chudnięciem (ponad 78 kg!)


I tu dla porównania - 16 kg:

Tak,uda jeszcze do poprawki,ale to pozostałości po dawnych kg. Widzicie jakie miałam UDZISKA! :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez BlueGlasses 1 lutego 2011, 21:36

Zdjęcie użytkownika MonikaChuda

MonikaChuda

  • Dołączył: 2010-10-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3665

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 18:41

nie no pieknie ;)  gratulacje - talia po prostu swietna ^^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sarulka1975

sarulka1975

  • Dołączył: 2011-01-24
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 843

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 18:49

Gratuluję, piękna talia i brzuch ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Chesill

Chesill

  • Dołączył: 2010-09-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1310

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 18:51

masz czym się chwalić ;) masz, :) ! Gratuluję :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Linkamalinka

Linkamalinka

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 18:52

Super !!!!!!!!!!!!!!! gratuluje !!! A możesz podać ile masz w udach i w łydkach cm ?Masz super nogi !!!!!
Zdjęcie użytkownika BlueGlasses

BlueGlasses

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 18:54

> Super !!!!!!!!!!!!!!! gratuluje !!! A możesz podać
> ile masz w udach i w łydkach cm ?Masz super nogi
> !!!!!
no ja tak nie myślę,ale jak ci się podobają to ok :) 
udo-58 
 łydka-34 :) 
Chciałabym mieć 50 w udach :< 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika silvia1995

silvia1995

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 18:59

Gratuluję!
Jesteś moją królową !!!
W ile miesięcy -16kg poszło?
Zdjęcie użytkownika BlueGlasses

BlueGlasses

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:00

> Gratuluję!Jesteś moją królową !!!W ile miesięcy
> -16kg poszło?

ok.5 miesięcy 
wrzesień-styczeń :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Linkamalinka

Linkamalinka

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:09

Ja mam w udzie 56 , ale łydka 37 cm br..............a twoje są taki zgrabniutkie, moje marzenie to 35 cm
Zdjęcie użytkownika Milkini

Milkini

  • Dołączył: 2005-11-09
  • Miasto: Normandia
  • Liczba postów: 3399

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:27

swietnie wygladasz gratuluje !!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Beautifulliar

Beautifulliar

Zobacz posty Użytkownika

30 stycznia 2011, 19:47

Twoje fotki to potężna dawka motywacji dla wszystkich!!:)

Gratulacje
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.