© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 grudnia 2015, 23:30
Cześć
Sama nie wiem jak mogłam dopuścić do tego aby tak wyglądać. Ale stało się... Ponad 102 kg i myśl że trzeba coś z tym robić. Próbuję. Do tej pory -16kg, od stycznia. Po drodze szpital przez dostarczanie zbyt małej ilości kalorii. Teraz kolejne kilogramy staram się zrzucić z vitalią i dietą smacznie dopasowaną:) Ćwiczę na rowerku stacjonarnym i karate cardio Anny Lewandowskiej-ona motywuje mnie najbardziej :) Droga która przede mną jest dłuższa niż ta za mną, ale dam radę! Zdjęcia do porównania słabe ale innych niestety nie mam, zresztą zbyt dużo się nie zmieniło, ja różnicę widzę tylko po twarzy, ale wiem że z każdym kolejnym kilogramem różnica będzie bardziej widoczna :)
1 grudnia 2015, 23:33
Gratuluję, jest super, oby tak dalej! :D powodzonkaaaa
1 grudnia 2015, 23:33
Różnica jest ogromna. No i nie wyglądasz na 86 kg (chyba że jesteś bardzo wysoka). Super.
1 grudnia 2015, 23:37
gratulacje!! efekty sa wspaniałe:) powodzenia w dalszej walce!:)
2 grudnia 2015, 00:06
nie wyglądasz na 86! Max 75!
2 grudnia 2015, 00:09
gest zakrywania brzucha demaskuje Twoją niepewność i kompleksy, wyzbądź się tego :))
2 grudnia 2015, 00:20
170 cm wzrostu, zapomniałam napisać.
yannis-niestety masz rację. Kompleksy mam straszne. Kilogramów ubywa a ich przybywa, pewności siebie mam coraz mniej...
2 grudnia 2015, 06:41
Wyglądasz jakbyś schudła dużo więcej! :) gratuluję i życzę wytrwałości w dalszej walce :*
