© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 listopada 2015, 19:49
lepiej pić zwykła niegazowana wodę czy taka z wciśnięcia cytryna?
23 listopada 2015, 19:55
jak wolisz to nie ma znaczenia
23 listopada 2015, 19:57
Zależy jak lubisz, cytryna to witamina C. Pij na przemian, np rano szklankę wody z cytryną, a później samą wodę
23 listopada 2015, 20:05
szklanka wody z sokiem z cytryny wypita rano na czczo (najlepiej ciepła lub letnia) pomaga odkwasić organizm. W ciągu dnia pij bez "wkładki" =)
23 listopada 2015, 20:32
Moim zdaniem bez cytryny, bo jednak cytryna jest kwaśna, a kwaśne środowisko lubią bakterie w jamie ustnej, więc minimalnie, ale pomagasz im atakować zęby.
