Temat: -8 kg

Chyba można to nazwać sukcesem, może to nie jest jakiś duży sukces, ale różnica jest widoczna :) Jeszcze nie do końca wyglądam tak jak bym chciała ale jest znacznie lepiej. 

Było: 66 kg, jest 58 ;)

Pasek wagi

gratulacje! ;)

Pasek wagi

Pieknie wygladasz! Gratuluje(puchar)

Vivien2015 napisał(a):

Pieknie wygladasz! Gratuluje
Dziękuję :)

Pasek wagi

JA RACZEJ NIE WIDZE RÓŻNICY... MOŻE PRZEZ INNE USTAWIENIE NA DRUGIM ZDJ

Hej! 

Gratuluję wyniku!!! Masz podobną budowę do mnie i wagę wyjściową też, a te Twoje teraz 58 kg to właśnie moje marzenie, takie mam założenie by ważyć 60 kg. a 58 kg to już w ogóle marzenie. tylko wzrost mam inny 166. Napisz jak długo Ci to zajęło i jaką dietę stosowałaś. Mi do wymarzonej wagi zostało aż 3 kg, napisałam że aż 3 bo to najgorsze 3 kg do stracenia, coraz trudniej mi to idzie, w zeszłym tygodniu np schudłam tylko pół kg, bo ważę się tylko w soboty.

Pasek wagi

zzuuza napisał(a):

Hej! Gratuluję wyniku!!! Masz podobną budowę do mnie i wagę wyjściową też, a te Twoje teraz 58 kg to właśnie moje marzenie, takie mam założenie by ważyć 60 kg. a 58 kg to już w ogóle marzenie. tylko wzrost mam inny 166. Napisz jak długo Ci to zajęło i jaką dietę stosowałaś. Mi do wymarzonej wagi zostało aż 3 kg, napisałam że aż 3 bo to najgorsze 3 kg do stracenia, coraz trudniej mi to idzie, w zeszłym tygodniu np schudłam tylko pół kg, bo ważę się tylko w soboty.
3 miesiące. Jadłam 1600-1800 kcal, ograniczyłam węglowodany, ćwiczyłam z Mel B :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.