- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 października 2015, 10:44
w życiu bym nie pomyślała, że kiedykolwiek zobaczę na wadze ósemkę z przodu. A jednak. Wiedziałam, że się spasłam, ale bałam się wejść na wagę. Był punkt zwrotny, w którym powiedziałam sobie DOŚĆ i wreszcie wzięłam się za siebie :)
zaczęłam się odchudzać pod koniec lutego br. Waga początkowa 83kg. Dziś 69kg. Cel - 65kg.. wzrost 170cm.
wiosna 2015:
aktualnie:
nie mam jakichś spektakularnych zdjęć do porównania. Na tych średnio to widać.
Teraz czas ruszyć tyłek i ćwiczeniami ujędrnić ciało, bo z ruchem u mnie kiepsko...
Edytowany przez malina9999 10 października 2015, 11:21
10 października 2015, 18:46
gratuluje:)