© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2015, 14:01
Drogie, Stare Wiedźmy...
Nasze Wiedźmowisko umarło Śmiercią naturalną. Pojawiły się nowe Wiedźmy i Nasze Gniazdo wspólnie uwite, przestało być dla nas ważne. Rozmowy o diecie, ćwiczeniach, motywacji, wsparciu i zdrowiu zostały zastąpione rozmowami o dzieciach, ich zielonych kupach i niepowodzeniach w pracy i życiu osobistym. Wszystkim Starym Wiedźmom przestało zależeć, pojawiałyśmy się i znikałyśmy z Forum, ale oto dziś... Wzywam Stare Grono do wspólnego Działania!!!
Przybywajcie Stare Wiedźmy...!
Zacznijmy Wspólnie działać tak jak kilka Lat temu!!!!
To napisałam ja...Swego czasu Aniaoru, potem Annonimowa, a teraz VeryShy
6 września 2015, 13:46
ja ponieważ jestem grubaskiem jeżdze a rowerku aby nie obciążać swoich stawów, potem pewnie urozmaice swoją aktywność o inne ćwiczenia
6 września 2015, 13:46
Natalia, Very...
zawsze możecie sobie zrobić kotleta bez panierki. Smak nieco inny, ale produkt ten sam..
6 września 2015, 13:47
Ja to mam nadzieję że będą taką laką jak na własnym Profilowym :P
6 września 2015, 13:48
Iness ja już kupilam takie coś w sprayu na patelache, zamiast tłuszczyku ,ale cholernie wszystko przywiera :/
6 września 2015, 13:51
Szkoda, że żadna się nie wypowiada ;)
Dziewczyny, co sądzicie o założeniu grupy zamkniętej? Aby nikt inny nie miał wglądu do wpisów?
:>" title= napisał(a):
:>" class="emoticon" data-code= napisał(a)::>">
Edytowany przez MartaaM 6 września 2015, 13:51
6 września 2015, 13:54
Marta daj im trochę czasu.. Jest niedziela, Sa imieniny, chrzciny i inne imprezki ;)
6 września 2015, 13:54
Marta,
a może jeszcze chwile poczekamy, być może w najbliższym czasie zgłoszą się pozostałe dziewczyny, albo dołaczą nowe. Nie wiem co o tym myślicie??
VeryShy,
ja większość mięs smażę na oliwie z oliwek i ztego raczej nie zrezygnuję bo ja bardzo lubię :)
6 września 2015, 13:54
Alez ja Ci nie mówię abyś zrezygnowała ;)
6 września 2015, 13:58
VeryShy, polecam Ci olej kokosowy do smażenia, jest genialny, potrawy bardzo dobrze smakują. Olej ma wysoką temperaturę dymienia, więc jest bezpieczny. Ja staram się unikać stricte smażenia, staram się raczej dusić potrawy na wolnym ogniu, wtedy są smaczniejsze :)
>Olej kokosowy odchudza, leczy i wzmacnia organizm
Co najważniejsze, olej kokosowy uchodzi za najzdrowszy tłuszcz świata, ponieważ pobudza przemianę materii, a przez to sprzyja utracie tkanki tłuszczowej i pomaga utrzymać ją pod kontrolą.
Tłuszcze w procesach trawiennych i utrzymaniu właściwej wagi odgrywają kluczową rolę. Olej kokosowy w ok. 60% składa się z wartościowego dla organizmu kwasu laurynowego, który w podobnych proporcjach występuje jeszcze tylko w mleku matki. Ludzki organizm przekształca ten kwas w monolauryn o właściwościach bakteriobójczych i wirusobójczych. Kwas ten, w przeciwieństwie do antybiotyków, nie narusza naturalnej flory bakteryjnej. Podobne działanie wykazuje kwas kaprylowy, który też wchodzi w skład oleju kokosowego.<
więcej o oleju TUTAJ
6 września 2015, 14:00
Mam Olej Kokosowy :) A co macie w planach zjeść na Kolację? Ile jecie posiłków? No i jak dlugo Ćwiczycie? Ie razy w tygodniu?
