© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2015, 14:01
Drogie, Stare Wiedźmy...
Nasze Wiedźmowisko umarło Śmiercią naturalną. Pojawiły się nowe Wiedźmy i Nasze Gniazdo wspólnie uwite, przestało być dla nas ważne. Rozmowy o diecie, ćwiczeniach, motywacji, wsparciu i zdrowiu zostały zastąpione rozmowami o dzieciach, ich zielonych kupach i niepowodzeniach w pracy i życiu osobistym. Wszystkim Starym Wiedźmom przestało zależeć, pojawiałyśmy się i znikałyśmy z Forum, ale oto dziś... Wzywam Stare Grono do wspólnego Działania!!!
Przybywajcie Stare Wiedźmy...!
Zacznijmy Wspólnie działać tak jak kilka Lat temu!!!!
To napisałam ja...Swego czasu Aniaoru, potem Annonimowa, a teraz VeryShy
6 września 2015, 18:21
VeryShy - ja jestem na TAK :)
6 września 2015, 18:24
mi na siłowni trener ułożył dietę dostosowaną do moich potrzeb, ale kurcze nie mam czasu zbytnio gotować, chociaż generalnie staram się przestrzegać zasad co do jedzenia. jeszcze tylko liczenie kalorii kuleje u mnie trochę
6 września 2015, 18:24
Kotorii ja jutro z Tobą Ćwiczę :D
6 września 2015, 18:26
Anula - ja to od dawien dawna nie liczyłam kalorii. Teraz staram się patrzeć na to co jem i ile jem. Jeszcze to wszystko u mnie kuleje, ale i tak jest lepiej niż było.
6 września 2015, 18:26
VeryShy - super! Godzinka, czy zaszalejemy dłużej?
6 września 2015, 18:28
Kotori jeszcze nie cwicze czekam na pozwolenie osobistego dietetyka :)
6 września 2015, 18:28
Anula - to może powiedz trenerowi jak to jest u Ciebie z tym gotowaniem? Może wymyśli coś mniej pracochłonnego? Albo może niech rozpisze Ci coś, co można przygotować i zjeść w 2 dni?
6 września 2015, 18:29
aha co do spotkania to jestem za jesli moj......zostanie z moimi......to moge sie wybrac:) wiecie o co mi chodzi mialysmy tu o tym nie pisac....
6 września 2015, 18:29
Natalia - ok, ale jak zaczniesz ćwiczyć - daj znać, będziemy cisnąć razem :)
6 września 2015, 18:30
Kochane, umówmy się, że o spotkaniu zaczniemy rozmawiać jak pojawią się wyniki - nie 1, 2 kg, ale 5, 10, 15 :)
