Temat: Wiedźmy- Reaktywacja.

wiesz co jak ci powiem co ja robię  to padniesz. jak biegam na bieżni które są ustawione przodem do ulicy to liczę np ile czarnych samochodów przejedzie albo ile psów przechodzi . ostatnio po prostu słuchawki do uszu i o niczym konkretnym nie myślę. sama szukam jakiegoś złotego środka czym zająć myśli podczas biegania albo na orbitreku

Ja jeżdżąc na rowerku stacjonarnym zawsze oglądam jakieś filmy, inaczej nie daje rady z nudów i tylko myślę o tym kiedy skończyć.  Nie ma to jak jazda rowerem na świeżym powietrzu.

Żaden sposób nie jest zły jeżeli działa :D

Co dobrego jadłyście na obiad? Ja miałam pieczone udko z kurczaka bez skóry, ziemniaki, ogórka i paprykę. Teraz powstrzymuję się od zjedzenia sernika, ale nie zjem go :) Zwykle stres zajadam, a jutro mam egzamin z prawa jazdy, lepiej poćwiczę...

Ja dzisiaj jem bardzo nieregularnie, znaczy ze jem często ale mało, jakoś tak co chwile mam po drodze do kuchni, a teraz szykuje sobie brokuły na parze z serem pleśniowym.

Jestem i ja :)

Wiedźmy kocham WAS!!! i dzięki za reaktywację :) Bo mi dupa urosła... :(

Ja mam jak VeryShy problemy z ilością wypitej wody. Stanowczo za mało, więc od tygodnia piję 1litr wody niegazowanej dodatkowo do tego co piję normalnie (czyli herbaty i kawy). Po jakimś czasie zwiększę tę ilość.

Poza tym zawsze miałam problemy ze śniadaniami (po prostu ich nie jadłam), więc od tego poniedziałku powoli zaczynam je wprowadzać do swojej diety. 

Co do ćwiczeń - to siłownia 3-4 razy w tygodniu. 

VeryShy - rowerek jest monotonny, wiem coś o tym. Ale kochana, mnie motywowało (na siłowni) odbicie w lustrze... mojego dupska wylewającego się z siodełka tegoż rowerka! Cholery można było dostać!!! I taka wkurwiona drałowałam szybciej!

witaj kotorii :-)

kotorii a co na siłowni?

Cześć Anula :)

Na siłce to różnie - orbitrek (najczęściej), bieżnia i stepper. Ale godzina przepracowana być musi, nie przespana :)

Laski to co? za rok proponuje spotkanie! :P