Temat: -15kg

za mną więcej niż półmetek
dokładnie 15tyg temu zaczęłam walkę, dziś stanęłam na wagę i jest 15kg mniej
czy widać różnicę ?? oceńcie sami, ja się nie oceniam,bo dla mnie jest ciągle mało, zostało mi do celu 9 tyg i 9kg do zrzucenia, nie wiem czy się uda, bo coraz częściej sobie popuszczam
ale nadal ćwiczę i próbuje jeść zdrowo
na zdjęciach ja przed i ja dzisiaj

p.s proszę o szczerość, wiem jeszcze przede mną 9kg więc jestem świadoma że nie wyglądam dobrze

Pasek wagi

 Gratulacje!!

15 kg w 15 tygodni - szacun!!

już wyglądasz pięknie :)

Super!!!

O wiele lepiej.Widać

widać różnice i to od razu na pierwszy rzut oka:). ps. mamy ten sam wzrost, podejrzewam,ze gdy dojdziesz już do 65 zapragniesz jeszcze  'mniej";)

Pasek wagi

pięknie :)

Pasek wagi

gratuluję sukcesu! 

Tylko pozazdroscic, gratulacje!!!

Pasek wagi

Pięknie! 15kg w takim czasie to mega wyczyn :) możesz zdradzić, jak to zrobiłaś, jaka dieta, ćwiczenia...? ja startowałam z podobną wagą a idzie mi to o wiele oporniej :(

Bardzo duża zmiana :) Gratuluję. Też jestem ciekawa co robiłaś.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.