Temat: Metamorfoza -17 kg :)

Hej ;)Pochwale sie zdjeciami  przed (117,5 kg / 175 cm wzrostu) oraz w trakcie diety (101 kg / 188 cm ) . Tyle cm wiecej poniewaz odchudzanie trwalo ponad 2 lata z przerwami i problemami  ;) 

Gratuluję, pracuj dalej :D.

również gratuluję i życzę dalszych sukcesów! Efekt bardzo widoczny :)

Pasek wagi

to tak...fajnie, zrzuciłeś 17kg, fajnie.Ale tak - na II zdjęciu nie widzę nóg,więc ciężko mi porównać. Masz brzuch taki nalany, a przy tej kraciastej koszuli nic nie widać, czy jest czy nie.

Mi się wydaje, że urosłeś, dojrzałeś, ot co.

Gratuluje :D 

super! lepiej długo się odchudzać niż nigdy nie zacząć;)

Uhm, 100 razy lepiej ;)

gratulacje! :-) wyglądasz znacznie lepiej 

Pasek wagi

brawo :) wielkie gratulacje :) 

dobrze jest! gratulacje!

Gratuluję! Bardzo duża zmiana. I nie odpuszczaj po sukcesie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.