Temat: EFEKTY PO MIESIACU

WITAM MIESIAC DIETY CZY JUZ WIDAC JAKIES EFEKTY PROSZE O OPINIE CO BARDZIEJ SIE ZMOTYWUJE ;)

Pasek wagi

widać :)

Pasek wagi

8kg-w miesiac!!Jak to zrobiłas...

Pasek wagi

widać! Szczególnie brzuch od razu rzuca sie w oczy! Pracuj dalej :)

super :)))

nie jem nic smazonego zadnych tluszczy i cukru pije tylko wode i herbate zielona . najwiecej jem warzyw i ryb 

Pasek wagi

aska@1982 napisał(a):

nie jem nic smazonego zadnych tluszczy i cukru pije tylko wode i herbate zielona . najwiecej jem warzyw i ryb 

jeśli mogę się wtrącić to nie wygląda to zbyt zdrowo. 8kg w miesiąc to bardzo dużo - owszem, ale jako kobieta nie możesz ograniczać tłuszczów, bo one sa odpowiedzialne za pracę hormonów w Twoim organizmie. Można się nabawić długotrwałych problemów hormonalnych. 

ale jesteś dorosłą babką, zrobisz jak chcesz

Super! Gratulacje!

Jak najbardziej widać efekty! trzymaj tak dalej to cel osiagniesz w mig!

pewnie,że widać, bajka :-)) gratuluję !!!! 

widać ! super!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.