Temat: Czas się pokazać :)

Często zaglądałem na forum ale bardziej jako ktoś anonimowy i obserwowałem wasze sukcesy ale również porażki .Dziś mija rok od kiedy wytoczyłem wojnę otyłości i chciałbym pochwalić się efektami :) Moja waga startowa wynosiła 97.5 kg ,aktualnie ważę 69 kg .Mam jedno zdjęcie bez koszulki gdzie moja waga była krytyczna więc proszę się nie wystraszyć :) Pozdrawiam wszystkich i życzę wytrwałości ! 

Poprzednie wakacje waga 97,5kg

Aktualny wygląd i waga 69 

teraz możesz robić mase :)

ooo...a ile Ty masz wzrostu, że ważysz tylko 69kg?

Gratuluję :)

A ile masz wzrostu?

Pasek wagi

jak na 172cm to juz wazysz ok, nie chudnij wiecej, rzezb! Bardzo ladna przemiana:D

Mój wzrost to 172 cm :)

Ładnie. 

Pasek wagi

nainenz napisał(a):

teraz możesz robić mase :)

Daj mi odpocząć od masy ! :D

Pierwsze zdjęcie- chipsy :D

Gratulacje, widać że jesteś dumny z efektów i to jest najważniejsze :))

Super przemiana! tylko więcej nie chudnij :D Gratuluję :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.