© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 kwietnia 2014, 12:10
Hej dziewczyny. Poczułam potrzebę wrzucenia tu fotki, bo choć schudłam 10kg, w obwodach ubyło mnie jakieś 10cm, to wiecie jak jest - ja nie widzę zmiany i zaczynam łapać doła i motywacja gdzieś ucieka. Proszę powiedzcie mi czy to ja świruję czy tak jest naprawdę, że efekty są nijakie... bo to co na wadze to jedno, to co w obwodach drugie, a ocena wizualna to inna sprawa i dla mnie chyba najważniejsza... Być może nie powinnam tu tego umieszczać, ale łapię się już wszystkich sposobów na powrót motywacji. Chcę znów wierzyć, że to ma sens i wrócić do stanu z początku diety, kiedy wierzyłam w swój cel.
4 kwietnia 2014, 12:13
jest i to duża różnica
4 kwietnia 2014, 12:14
kurde przecież różnica jest OGROMNA!!! brawo! jedzieszzzzz.....!!!
4 kwietnia 2014, 12:16
Widać, głównie na brzuchu, choć nogi też trochę.
4 kwietnia 2014, 12:16
Widać widać! Wszędzie ubyło, a najbardziej na brzuchu :) Talia się piękna zrobiła, jeszcze trochę i będzie cud miód i orzeszki :)
4 kwietnia 2014, 12:17
widać różnicę
4 kwietnia 2014, 12:20
No przecież widać na maxa... zwłaszcza w brzuchu!Ogólnie ciało jest smuklejsze! 
Jedziesz dalej z tym koksem!
4 kwietnia 2014, 12:20
różnicę widac głównie po brzuchu, więc nie gadaj głupot że Ty nie widzisz
4 kwietnia 2014, 12:21
widać różnicę, gratulacje :)
