Temat: Mój mały ,,wielki" sukces:) - minus 11 kg.

Chciałam się wam pochwalić moją życiową przemianą:)Troszkę osób myślę, ze mnie już zna. Dzięki Vitalii i wam oczywiście udało mi się zrzucić ok. 11 kg i utrzymuję tą wagę. Zaczynałam od diety SB w lipcu 2013 roku, ważyłam wtedy  76 kg. Waga ta ciągła się za mną od 2012 roku kiedy to bo gwałtownym schudnięciu dopadł mnie efekt jojo. Moja waga w tej chwili to 65 kg. Mam 169 cm wzrostu Obecnie ćwiczę codziennie, pilnuję co jem:) pokochałam ruch i ćwiczenia. Mam nadzieję, że uda mi się jeszcze z 2, 3 kg zrzucić, oczywiście z głową:) 

Gratuluję! Super!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.