Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -23kg :D da się!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika qiuu84

qiuu84

  • Dołączył: 2013-07-21
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 463

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:18


Witam ;)
Udzielałam się na V.troszke, a potem przestałam.  Ale dalej namiętnie ćwiczyłam i zdrowo się odzywialam :)
28lutego, 14 miesięcy od rozpoczęcia, waga pokazała 23 mniej, a i centymetrów ubyło :)
Przekonajcie się sami :)))
Chce tylko powiedzieć, że da się! Że wszystko można! Może i wymaga to czasu, ale czas tak czy siak upłynie (więc niech i kg bierze ze sobą)

Pozdrawiam :*





Edit:
To jeszcze ryj ;) dla porównania ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez qiuu84 3 marca 2014, 00:47

Zdjęcie użytkownika wdkymys

wdkymys

  • Dołączył: 2012-10-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 648

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:21

23kg?;o  jesli wczesniej wazyłaś te 80kg,to wyglądałaś na 15kg mniej :) mimo to, kłaniam się,teraz wyglądasz pięknie :)!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GloriaM

GloriaM

  • Dołączył: 2010-03-09
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 1492

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:22

MEGA! Moge sie tylko domyslac jak bardzo dumna z siebie jestes! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika qiuu84

qiuu84

  • Dołączył: 2013-07-21
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 463

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:23

Było 80kg, oj było :( tylko ja taka zbita byłam i moze dlatego nie widać po zdjęciach. Ale waga nie kłamała i waliła mi po oczach tą 8 z przodu ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gitarra88

gitarra88

  • Dołączył: 2012-09-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 699

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:25

Kawał dobrej roboty,oby tak zostało,gratulacje!
Zdjęcie użytkownika eweelinaa

eweelinaa

  • Dołączył: 2007-07-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1502

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:25

Gratuluję, jest świetnie! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika izabela19681

izabela19681

  • Dołączył: 2010-05-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11821

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:30

23 kg???

Niemożliwe.

Góra 10 kg.

Zdjęcie użytkownika qiuu84

qiuu84

  • Dołączył: 2013-07-21
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 463

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:35

Możliwe. Było 80. Nie mam interesu w tym, zeby sobie kg dodawać i się tym chwalić na forum.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MIPU91

MIPU91

  • Dołączył: 2013-07-03
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:37

ty chyba miałąś zepsutą wagę że ci wczesneij aż tyle pokazywała , bo nie możliwe gdzie ty miałąś te 80 kg,  70 bym ci dała na pierwszym gratuluję
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika qiuu84

qiuu84

  • Dołączył: 2013-07-21
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 463

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2014, 00:39

Ta sama waga pokazuje teraz 56.5 :D takze nawet jesli by byla zepsuta to roznica 23kg zostaje :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.