Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -8kg :) foto

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Agata12091996

Agata12091996

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 348

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 20:56

minus 8 hg :)) mam zamiar zrzucic jeszcze tak z 10 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika true_

true_

  • Dołączył: 2013-11-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 376

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:26

Gratuluuje;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 19Kasik87

19Kasik87

  • Dołączył: 2009-10-07
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1811

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:28

super :)
gratulacje!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mala16252

mala16252

  • Dołączył: 2008-12-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 979

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:29

ja obecnie zrzuciłam 10kg, planuję jeszcze kilka więc 3majmy się razem co?! :-)
a stare ubrania kochamy za ukazywanie zmian c?! <3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KeepSmilee

KeepSmilee

  • Dołączył: 2013-01-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1164

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:31

super, gratuluje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cachitodecielo

cachitodecielo

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3165

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:32

Gratuluje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agata12091996

Agata12091996

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 348

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:34

mala16252 napisał(a):

ja obecnie zrzuciłam 10kg, planuję jeszcze kilka więc 3majmy się razem co?! :-)a stare ubrania kochamy za ukazywanie zmian c?! <3
Jasne :) gratulacje :) stare ubrania sa najlepsze a zwlaszcze te kiedys przyciasne z a teraz dobre :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agata12091996

Agata12091996

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 348

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:35

didi8274 napisał(a):

Hmmmmm..... Ta bluzka ma chyba inny rozmiar, stoisz w innej pozycji nogi i ręce masz takie same resztę przykrywa bluzka nie widać nicNapewno to nie jest - 8kg
ahah...zastanówi się co ty piszesz :)) Nie, nie mam dwóch takich samych bluzek w innych rozmiarach ( ! ) , nie wierzysz, zapraszam do pamietnika tam sa zdjecia w bieliznie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yuratka

yuratka

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 13662

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:37

gratulacje i zrzucaj dalej:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika didi8274

didi8274

  • Dołączył: 2013-08-13
  • Miasto: Sułkowice
  • Liczba postów: 1798

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:39

Na pierwszej focie stoisz przygarbiona na drugiej masz korzystną pozę  .A pamiętnik jest dostępny wyłącznie dla właściciela..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika didi8274

didi8274

  • Dołączył: 2013-08-13
  • Miasto: Sułkowice
  • Liczba postów: 1798

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 21:43

gratuluje :) nie wierzyłam heh
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.