Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Byłybyście zadowolone?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 09:43

Czy byłybyście zadowolone z takich spadków w ciągu miesiąca?

                          31.12.2013                   31.01.2014  
waga                  57,5 kg                         55,8 kg
biust                   92 cm                            89 cm
pod biustem       78 cm                            76 cm
talia                    69 cm                            66 cm
brzuch                74 cm                            71 cm
k. biodrowe       78 cm                            76 cm
biodra (pupa)     94 cm                            91,5 cm
uda                     l. 55 cm, p. 56 cm         l. 53,5 cm, p. 54 cm
łydki                   l. 37,5 cm, p. 36,5 cm    l. 37 cm, p. 36 cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pinkpower

pinkpower

  • Dołączył: 2013-11-11
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 4204

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 11:03

Jesteś na tym forum od tylu lat, walczysz z tymi kilogramami i centymetrami tak uparcie, że chyba bardziej się już nie da. A teraz jak w miesiąc spada ci po 2-3cm z każdego miejsca to nie jesteś zadowolona.... Powodzenia w takim razie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mrruczek

mrruczek

  • Dołączył: 2012-06-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4757

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 11:10

Ja bym była mega zadowolona, mi spadło 1,5 cm w udzie przez miesiąc, 1 cm w biodrach i już jestem zadowolona (bo wiem, że zawalałam dietę, było 5 dni poniżej wszelkiej krytyki, duużo powyżej CPM). A Twoje spadki są świetne.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika soleila007

soleila007

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 11:10

Mam podobne wymiary tylko w biodrach mam 94cm;/ ale w lydkach zato 30 i 32cm i zaczelam cwiczenia zeby zmniejszyc biodra
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 11:15

Soleila, ja jestem 10 cm nizsza od Ciebie :) Zazdroszczę łydeczek :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Furia18

Furia18

  • Dołączył: 2013-11-19
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 3569

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 11:19

No dobra..Tak byłabym z każdego spadku w sumie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Furia18 31 stycznia 2014, 11:19

Zdjęcie użytkownika Kingyo

Kingyo

  • Dołączył: 2012-01-30
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 8220

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 11:27

o tak . bylabym zadowolona z każdego ubytku w brzuchu, lub w talii.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kllla

Kllla

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 11:55

Ja nie. Mialam takie teraz i nie jestem zadowolona, ale u mnie to moja wina bo sie nie przylozylam zbytnio.
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 11:56

Ja też się w ogóle nie przykładałam ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Paolina1987

Paolina1987

  • Dołączył: 2007-12-13
  • Miasto: San Marino
  • Liczba postów: 4685

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 12:01

dla mnie super spadki , powinnas sie cieszyc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anastazja2812

anastazja2812

  • Dołączył: 2008-02-26
  • Miasto: Loin
  • Liczba postów: 3027

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2014, 12:22

byłabym bardzo zadowolona
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.