Temat: porównanie

Zdarzyło mi się kiedyś wrzucić moje zdjęcie na forum do oceny ale nigdy nie pokazałam z jakim wyglądem zaczynałam "walkę o wymarzoną sylwetkę". Dziś chcę to zmienić ;) Może zdjęcia początkowe słabe do porównania (innych nie mam niestety) a obecna sylwetka daleka od wymarzonej, ale ciągle staram się nad nią pracować, a to czego zmienić się nie da po prostu zaakceptować ;) Przedstawiam Wam mój mały sukces.

Początki:

i teraz 

Edit: wzrost 174 cm, waga przed jakieś 70 kg, obecna 56 kg.

Dziękuję Wam bardzo! Jest +50 dla samoakceptacji ;) Nawet nogi za których wyglądem średnio przepadam dzisiaj wyglądają już o wiele lepiej ;)

Lolkaa90 napisał(a):

paniusia.63kg napisał(a):

Gratulacje. Dziwi mnie twoja waga na 1 zdjeciu bo mam 2 cm wiecej i z wagą 70 kg wygladalam o wiele lepiej. To mi wyglada na jakies 80. A ci do zdjecia ns ltorym wazysz 56 kolo to tez zdziwko bo moja siostra ma ten sam wzrost i wyglądala tak jak ty przy wadze z 62kg. Przy 56 to byla sxkieletem. Nie odchudzaj sie juz bo zle bedziesz wygladac. Teraz jest ideslnie.
Możliwe, że mam większą ilość tkanki tłuszczowej a mniejszą mięśniowej w porównaniu do Was ;) 
Dlatego uważam, że nie można się kierować tylko wzrostem przy określaniu prawidłowej wagi. Ja mam 170 cm i 56 kg i nie wyglądam tak dobrze jak autorka, ale już nie długo
Pasek wagi
ojojjj dla mnie idealnie jest teraz !

dziewiec_DZIESIONA napisał(a):

SUPER! Brak słów jakie efekt! Możesz powiedzieć co ćwiczysz?

Tak na prawdę ćwiczyć zaczęłam dopiero w grudniu i jest to mel b, facet w legginsach ;) fitappy i wszystko co mi akurat w oko wpadnie. Przed uszkodzeniem stawu skokowego (zerwane więzadła itp) w lipcu ćwiczyłam z Chodakowską, biegałam, tenis i siatkówka.
boskie nogi :)
Gratulacje :) Jestem pełna podziwu :)
''obecna sylwetka daleka od wymarzonej, ale ciągle staram się nad nią pracować, a to czego zmienić się nie da po prostu zaakceptować ;) '' Dziewczyno, masz boskie ciałko, nie rób nic więcej, bo będzie za chudoo !! wyglądasz ślicznie !! :) Pozdrawiam i gratuluję sukcesu !

Ps. zdradź nam sekret w jakim czasie się tak zmieniłaś i co robiłaś? co ćwiczyłaś?? :)
Pasek wagi
ahh co ćwiczyłaś już widzę wyżej, sorki - nie zauważyłam. :)
Pasek wagi
Super figurka. Pozazdrościć :)
Świetnie wyglądasz !
Pasek wagi

jurysdykcja napisał(a):

Jej, ale ja zawsze zazdroszczę dziewczynom o takiej drobnej ale kobiecej budowie. Serio, nawet jak byłaś grubsza to było widać, że masz zadatki na smukłą sylwetkę (takie szczupłe ramiona nawet przy nadwadze).

W kwestii formalnej : 174/70 to jeszcze nie nadwaga ;-) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.